孩子“面黄肌瘦”4大调理补脾胃.docx

孩子“面黄肌瘦”4 大调理补脾胃 在日常生活中， 我们经常看到有的孩子“面黄肌瘦”， 让许多家 长纳闷的是，随着生活生活的日益提高，孩子不缺吃，疾病上不存在 营养不良的问题， 是什么原因造成孩子面黄肌瘦的呢？专家表示， 这 样的孩子多数与他们不合理的饮食习惯有着密不可分的联系， 往往占 到了 7 成以上。 孩子面黄肌瘦 先要找原因 人的营养来源于脾胃消化与吸收，胃主肥纳，脾主运化，就是说 只有吃进食物， 并经过消化吸收等环节， 最终使食物变成营养物质以 供给人体各部所需，才能使人发育正常、面色红润而有光泽。其中哪 个环节出现问题都可影响营养的吸收利用， 长期不正常即可造成“面 黄肌瘦”。其病因如下： 一、饮食不节。小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。 所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太 多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则 “面黄肌瘦”。 二、过食寒凉。小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食 寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚 寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 三、不合理的用药。小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时 间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热 息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶 心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃