(完整版)职业生涯规划主题班会.docx

职业生涯规划主题班会 【教学目的】 引起学生对职业生涯规划的重视，做好职业规划。 【教学重点】 人生可以用来工作的时间真的很短暂，做时间管理的主人，及时明确自己的职业目标，趁早做好职业规划。 【教学难点】 职业生涯规划的重要性 【教学对象】 一年级的中职生，对自己的职业目标还比较迷茫，没有职业规划的概念。通过这次主题班会，引起他们对职业生涯规划的重视。 【教学准备】 条长纸条，课前发给学生，每人一张【教学过程】 导语： 教 ：大家有没有想 自己能活多少 ？有多少 能 我 自由支配？真正用来工作的 又有多少？下面我 来做个游 ，大家就会知道了！ 游 ： 1、 把 才 你 的一 条 用笔将它划成 10 份 （中 部分 好每两列一份代表生命中的 10 年）。 2、分 写上 10、20?等，最左 的空余部分写上“生”字， 最右 的空余部分写上“死”字。 3、 大家按我提的要求去做。第一个 ： 你 在几 ？把相 的部分从前面撕掉！ 去的生命是再也回不来了！ 撕 底撕干 ！ 撕碎它！ 4、第二个 ： 你想活到几 ？是 80 ， 是 100 ？如果不想活到 100 的 就从后面把那部分掉！！！ 5、第三个 ： 你想几 退休？（ 把相 的退休 以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）剩下的 就是你 可以自由支配的 了。 6、 一天 24 小 你会如何分配？一般人通常是睡 8 小 （有人 不止呢！）占了 1/3 ，吃 、休息、聊天、摸 鱼、看电视、游玩等又占了 1/3 ，其实真正可以工作有生产 力约 8 小时， 只剩一天的 1/3 ，其实在这 8 小时里，我们还 并不是完全用来工作的，真正的工作时间少于 8 小时。 7、所以请将剩下来的折成三等份。并把 2/3 撕下来，并 放在桌子上。 8、请用左手拿起剩下的 1/3 ，用右手把退休那一段和刚 才撕下的 2/3 加在一起，请思考一下您要用左手的 1/3 工作 赚钱，提供自己另外 2/3 的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算，你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！ 9、请问你现在有何感想？（让同学思考一阵后，起来回 答） 教师总结：我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多，希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来，及早确定目标，做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划，而无行动，规划好后，想想自己当下能为自己的目标做什么，一步一个脚印地去完成规划，实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来，谢谢大家！ .