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。 对当代大学生心理健康状况的看法 一 . 当代大学生心理现状 我国大学生多数处于青年中期这一年龄阶段。 在这个阶段， 个体 的生理发展已接近完成， 已具备了成年人的体格及种种生理功能， 但 其心理尚未成熟。 如何促使大学生心理日益成熟， 使其成为一个心理 健康的成年人，是我们面临的一个主要问题。因为，青年中期是走向 成熟的关键期，此时大学生的心理发展不成熟，情绪不稳定，很容易 造成心理冲突，这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、 合理解决， 久而久之会形成心理障碍。再加上各种生理因素、心理因素、社会因 素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。 二、大学生心理健康与成才的关系 心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，心理健康是大 学生成才的基础。 （1）心理健康是大学生全面发展的基本要求； 心理健康可以促进大学生全面发展， 健康的心理品质是大学生全 面发展的基本要求， 也是他们将来走向社会， 在工作岗位上发挥智力 水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。 （2 ）心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性； 高三学生经过努力的拼搏和激烈的竞争， 告别了中学时代， 跨入 了大学，进入了一个全新的生活天地。 大学生必须从靠父母转向靠自 己。因此，大学生必须注重心理健康， 尽快克服依赖性， 增强独立性， 尽快适应充实而有意义的大学生活。 精选资料，欢迎下载 。 （3）心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础； 目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化， 都采取供需 见面、双向选择、 择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理 上产生困惑和不安定感。因而，面对新形势，大学生要注意保持心理 健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往 能力，使自己在变幻复杂的社会环境中， 做出适宜自己角色的正确抉 择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功 奠定坚实的心理基础。 （4 ）心理健康有利于培养大学生健康的个性心理； 大学生的个性心理特征， 是指他们在心理上和行为上经常、 稳定 地表现出来的各种特征， 通常表现为气质和性格两个主要方面。 气质 主要是指情绪反映的特征， 性格除了气质所包含的特征外， 还包括意 志反映的特征。 当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、 善于独 立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学 生的健康成长。 三、大学生健康心理培养途径 加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面实施素质教育的 重要举措， 是高等学校德育工作的重要组成部分， 为使他们成为具有 良好心理素质的人才，可从以下几个方面来着手。 （1）培养良好的人格品质； 为达到这一目标， 大学生首先应该正确认识自我， 培养悦纳自我 的态度，扬长避短，不断完善自己。 其次应该提高对挫折的承受能力， 对挫折应有正确的认识， 在挫折面前不惊慌失措， 采取理智的应付方 精选资料，欢迎下载 。 法，化消极因素为积极因素。 （2 ）建立科学