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* 2020/3/16 定义:指通过各种呼吸运动和治疗技术来重建正常的呼吸模式,增强呼吸肌功能,改善肺通气,减轻呼吸困难,提高肺功能的训练方式。 * * 尽可能恢复有效的腹式呼吸,改善呼吸功能。 清除气道内分泌物,减少气道刺激因素,保持呼吸道卫生。 采取多种措施,防治并发症。 提高患者心肺功能和体力活动能力,重返社会 * * * * 1.肌肉松弛训练: 为了提高呼吸训练的效率,应使全身肌肉尽量放松,尤其要放松肩部和颈部的辅助呼吸肌,可以减少多余的消耗,消除紧张的情绪。 动作一:颈部肌群松弛训练, 说明:患者取坐位,躯干直立缓慢的转动头部划圈,5-10次/组,一日多组。 为了提高呼吸训练的效率,应使全身肌肉尽量放松,尤其要放松肩部和颈部的辅助呼吸肌,可以减少多余的消耗,消除紧张的情绪。 动作二:肩部肌群松弛训练 说明:患者取站立位或者坐位,然后做耸肩动作,越高越好,维持一段时间,然后放下。 每次维持约10秒,放松约5-10秒,5-10次/组,一日多组 。 ? * * 肌肉松弛训练 * * 腹式呼吸: 膈肌呼吸为主 改善异常呼吸模式 用于脊髓损伤、慢支肺气肿或阻塞性肺疾病患者 其它解剖畸形导致的呼吸功能障碍等。 * * * * * * 呼气时施加阻力的训练方法,用于慢支肺气肿或阻塞性肺疾病的患者,以适当增加气道阻力。 缩唇呼气(吹笛样呼气) 吹瓶呼吸 (吹气球、吹泡泡、吹蜡烛、吹哨子、吹纸片、吹水波) 还有从吸管吹气的方法等等都是增加气流阻力 来进行的呼吸训练。 发音呼吸等 * * 呼吸肌训练可以改善呼吸肌力量和耐力,缓解呼吸困难症状。 用于治疗各种急性或慢性肺疾病,主要针对吸气肌无力、萎缩或吸气肌无效率,特别是膈肌及肋间外肌。 操作:患者取仰卧位,腹部放置沙袋作挺腹练习,开始为1.5-2.5 kg,以后可以逐步增加至5-10 kg,每次腹肌练习5 min。 也可仰卧位反复进行两下肢向胸部的屈髋屈膝动作,以增强腹肌。 * * 腹式呼吸与缩唇呼吸联合 * * 临床病情不稳定、感染未控制。 呼吸衰竭 训练时可导致病情恶化的其它临床情况。 精神障碍类疾病 病人无法配合的。 * * 体位引流排痰是借助合适的体位,将肺部病灶置于高位,使积聚的痰液引流到大气管, 再经口咳出。 * * * * 适应症:由于身体虚弱(特别是老年患者)、高度疲乏、麻痹或有术后并发症而不能咳出肺内分泌物者;慢性气道阻塞、患者发生急性呼吸道感染以及急性肺脓肿;长期不能清除肺内分泌物,如支气管扩张 囊性纤维化等。 禁忌症:内科或外科急症;疼痛明显或明显不合作者;明显呼吸困难及患有严重心脏病者;患其他疾病不适宜摆放体位者;呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者,近1~2周内曾有大咳血史;自行咳痰能力极差者(随时吸痰)。? * * 肺尖部:锁骨上 上叶:第4肋以上 中叶:第4肋到第6肋 舌区:侧:第2胸椎与4、6的肋间 下叶:侧:腋中线与第 8肋交点以上 后:腋中线与第10肋交点以上 * * 病灶部位 应持体位 右上叶 尖段 直坐位或斜坡坐位,稍向左侧倾斜 前段 仰卧位,右背部稍垫高 后段 左侧卧位,再向左转45°,前面垫枕头支持体位 右中叶 仰卧,胸腹左转45°,背后垫枕支撑,右床脚抬高 左上叶 尖后段 直坐或半卧,向右侧倾斜45°,后面垫枕支撑 前段和舌段 仰卧,胸腹向右转45°,背部垫枕支持体位,左床 脚稍抬高 下叶(左、右) 背段 俯卧、稍侧倾(患侧在上)、头下垂 基底段 俯卧、侧倾45°,患侧在上、头低脚高;或健侧卧 位,胸腹前转45°,头低足高、头下垂 * * * *
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