篮球移动技术教案十一月整理.pdfVIP

授课对象 初一(8) 授课教师 崔宁凯 指导教师 单国岗 教学内容 1、篮球准备姿势和移动：变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑、跨步急停、 滑步。 2 、篮球的原地运气。 3、敏捷练习 教学目标 1、通过本次课，初步学习并掌握篮球运动的准备姿势和移动技术，为篮球 运动的教学打好移动基础。 2 、发展学生的身体协调性和灵活性，增强学生体质。 3、通过学习，培养学生对篮球运动的热爱，并对篮球运动有个初步了解。 重点难点 重点：篮球运动的准备姿势和移动技术的教学。 难点：学生自身的身体素质与动作的协调性性的掌握。 教学流程 教学内容 组织、教法 时间 次数 1、集合整队 1 2 、师生问好 3、宣布本次课的内容、任务 4 、安排见习生 2 准 备 部 分 要求：1、集合快、静、齐 2 、精神饱满，注意力集中 1、慢跑热身 要求：体育委员带队，队伍 3 2 绕场地跑2 圈 整齐、不喧哗、不打闹。 2 、徒手操 1 1 扩胸运动 教师喊口令，学生认真做热 5 2 体转运动 身活动。 3 腹背运动 4 膝绕环运动 5 踝腕关节运动 1 1、准备姿势 组织方法：学生四列横队站 两脚左右开立，约与肩同 立，同准备活动队形，教师 宽、两膝弯曲，大、小腿之 边示范边讲解，并组织学生 间的角度135°；脚掌着地； 在教师口令下进行练习，教 两臂屈肘，置于两侧，上体 师巡回指导。 微向前倾；两眼平视。 2 、：①变速跑 组织教法：教师先示范1 次， 25 每个 基 ②变向跑 然后讲解，最后再示范一次， 动作 本 ③侧身跑 然后组织学生进行练习，在 3 部 ④后退跑 篮球场上四路纵队依次进 分 ⑤跨步急停 行。 ⑥滑步 2 、原地高低运球 运球时两腿微曲，上体稍 前倾，目平视，以肘关节为 轴，前臂自然屈伸，用手腕、 手指柔和而有力地按拍在球 上，球的反弹高度在