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《正能量》读后感 《正能量》读后感 能量一词所用领域广泛，不同的人在不同的环境以及不同的生命 能量一词所用领域广泛，不同的人在不同的环境以及不同的生命 阶段都会从不同的方面来理解能量一词的含义。 阶段都会从不同的方面来理解能量一词的含义。 能量也在不断地被哲学化，成为了人类所面对的物质世界的重要 能量也在不断地被哲学化，成为了人类所面对的物质世界的重要 属性之一，是对物质运动的描述。 属性之一，是对物质运动的描述。 现实生活中使用能量一词，已远远超越了它本身所承载的物理学 现实生活中使用能量一词，已远远超越了它本身所承载的物理学 含义。 含义。 它很神秘地伴随着我们生活的方方面面，尤其是在表征人的某方 它很神秘地伴随着我们生活的方方面面，尤其是在表征人的某方 面的能力的维度时使用频率很高。 面的能力的维度时使用频率很高。 最近读了一本书 《正能量》，本书侧重于从心理学的角度用大量的 最近读了一本书 《正能量》，本书侧重于从心理学的角度用大量的 心理实验验证了心理学家的一些推断，颠覆了以往个体经验冲突过程 心理实验验证了心理学家的一些推断，颠覆了以往个体经验冲突过程 中所形成的一些观点、态度和思维方式，自己能力有限，没有办法去 中所形成的一些观点、态度和思维方式，自己能力有限，没有办法去 做这些专家曾进行的各种实验，只能凭借他们的一些观点做些主观的 做这些专家曾进行的各种实验，只能凭借他们的一些观点做些主观的 不太负责的判断，重新审视自己的情感、情绪、生活态度、生活方式、 不太负责的判断，重新审视自己的情感、情绪、生活态度、生活方式、 思维方式等，寻找根源，如何激发人的正能量，让人能健康快乐地面 思维方式等，寻找根源，如何激发人的正能量，让人能健康快乐地面 对生活、工作、人际交往等，我对其中的某些案例进行反思，结合 自 对生活、工作、人际交往等，我对其中的某些案例进行反思，结合 自 己的理解，有两点肤浅的认识，请指正。 己的理解，有两点肤浅的认识，请指正。 ·· 一、从威廉 詹姆斯的表现原理出发，调整自己的情绪体验，学会 一、从威廉 詹姆斯的表现原理出发，调整自己的情绪体验，学会 让自己真正地快乐起来。 让自己真正地快乐起来。 我们习惯于我们快乐，所以我们会微笑，微笑表达快乐的逻辑， 我们习惯于我们快乐，所以我们会微笑，微笑表达快乐的逻辑， ? ? 微笑是人的一种面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么 我们为 微笑是人的一种面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么 我们为 ? ? 什么会微笑 人的存在是与人所产生的各种需要同一的，人的需要是否 什么会微笑 人的存在是与人所产生的各种需要同一的，人的需要是否 得到满足一直是衡量人是否快乐的标志，人的需要是多元的，也是多 得到满足一直是衡量人是否快乐的标志，人的需要是多元的，也是多 层次的，由此人的快乐也是多变的，人的快乐体验是在需要得到满足 层次的，由此人的快乐也是多变的，人的快乐体验是在需要得到满足 的过程中表现出来的，无法断定人最快乐的时候就是需要得到最彻底 的过程中表现出来的，无法断定人最快乐的时候就是需要得到最彻底 满足的时候，快乐是人生存的出发点，也是归宿，经验的理解，需要 满足的时候，快乐是人生存的出发点，也是归宿，经验的理解，需要 得到满足，人就会快乐，快乐人就会微笑。 得到满足，人就会快乐，快乐人就会微笑。 表现原理表述了微笑和快乐的另一种关系，强调人微笑了，心理 表现原理表述了微笑和快乐的另一种关系，强调人微笑了，心理 就快乐了，人的正能量就增加了，所以要想快乐就得面带微笑。 就快乐了，人的正能量就增加了，所以要想快乐就得面带微笑。 我们教师，每天都要面对学生，每一个学生都是一个快乐的天使， 我们教师，每天都要面对学生，每一个学生都是一个快乐的天使， 学生的快乐成长就是老师的快乐追