职业紧张对身心健康的影响.docxVIP

当工作中存在职业紧张，而且超出了作业者的应变能力，则可引起心 理、行为、生理和神经内分泌方面的机体反应；而当职业紧张长期、 持续、反复存在，则可促使相关疾病发病或加重。 职业紧张引起的机体反应 #9728;心理行为反应。最常见的反应是心情不好，对工作不感兴趣, 对单调、重复的工作感到厌烦，对工作或生活不满或焦虑，工作效率 降低，生产能力下降，以及人格解体现象。在行为上的反应则包括缺 勤、更换工作、吸烟者的吸烟量增多、饮酒者的饮酒量增大，甚至酗 酒、白杀等。 #9728;生理反应。表现为睡眠障碍、血压偏高、肌肉疲劳、颈背疼 痛、头痛、失眠等症状，也可出现胃肠功能的紊乱。 #9728;代谢和内分泌反应。主要是交感神经系统和肾上腺皮质系统 出现失调，表现为心率增快、血糖增高、类固醇激素释放增多等。 #9728;精神疾患。较常见的症状如焦虑、紧张、易怒、易激动、注 意力不集中、情绪低落和抑郁等。与职业有关的外伤意外事件可引起 精神紧张或精神障碍，甚至需要短期心理治疗和药物治疗。 #9728;心血管疾病。职业紧张是一些心血管疾病的危险因素之一。 如在职业紧张的作业者中，原发性高血压发病率明显增高；工作负荷 过重可使心肌梗死的发生率增高；兼职、工作时间过长及对职业不满 者的冠心病发病率高；具有进取好胜性格的作业者，冠心病亦较为多 见。 #9728;胃肠道疾病。溃疡病的发生与紧张和情绪有关，这可能和交 感神经兴奋有关。此外，倒班工人中，食欲减退和便秘也较为常见。 #9728;意外工伤。职业紧张是发生意外工伤的多因素之一，如抢维 修时工作紧张，忽视安全；或工作过于单调，注意力不集中；或因倒 班后睡眠不佳，操作失误等。上述情况下，发生意外工伤者较多。