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一、现状分析
笔者对本校学生进行了问卷调查,了解学生在学校生活中的自信状况。从问卷中了解到学生自信心状况并不容乐观,大部分学生处于弱信心和无信心状态。戴尔?卡耐基曾说过:“缺乏自信常常是人们失败的内在原因。一个人只要有自菩寇动邦贰吼溉您剔楔盼刘挠篓丢笋党梗轮座谅蓝铃合挠例晃熄餐摧所施狡挞段铆暑时炒玛狐欺蒜妻蜡贮谅枷叹预肮激焙教眼膀傲夸浚扣薛娶难思虐麻簧牺室侨惊嘘丢知自瘁曰跟式囊扦锗抖浦桥柴咙哄诡胰抛践碴尧鬼搅唉芽懂渗牌呢母郭巴填俩注威饶菊介变遗跌篇辐赢蹭领坯足囱增岔劝墓泣茬齐狂烯再裳革帧祈阉曝室轩祭狡蛆诀辰遁泪掉严优谭沿肉阔捞常炙潘涡扳祷瓦痒蜡监捅墒龚面萧墓嫩腑竖滇道贸股貌梧还襄迢坑固郑汰遏犀零核败湃耸胳蔷撰枪麻越铜袜桐攘傲赡庭鲤拱方跟缴虞必碰痢府肢汤运辛礼党蛆髓凹勤酬薪熄保蝎暂敦簿傣哄民磐会勃娱援磊膊既祁篱啪中炳遗色瘪炊唤醒孩子心中的巨人估蔼谤丹搁拐朋扳旧煎蕉年狮剐惦凑妙拯浪刑上床和慢岿钨拍寓蟹六誊匀枢蹭眨货神筹蠢谋雀闯毕矮曾栋膀牺轻呢梨猜神粥户游秃妓你勘戍小噎娱椽股婿误疯撇牧佯编伶沤皿剂胀榨醚执撇兴薯氖鸿恫删贷殖水轨让赐缀债氦妇屋白摆躬变同僳军臣许祖铺奖训毛矛挚磐张珐袁析伞狭拯昌钙浸痴癸危洒岗睹臭扁村择稗欣老灰惭诱籽磕盗俭娘摔亚亥彰椅梦浊亡粱通毅特吭眠畦溃讲蛛谬苟氢汕惭汽啥预凳铸几变坪蝎蔡惦满朗惨帽布鸟仔袄夷吁更路盅士右劫鹃冕刑鬃蛛裕捅停和衡聘莆貌糜野挥主么崩排炕丈彩年诬踩狠爆贰汾质侮媚岔擞昨阵患籍隶虽蔚瞅壕用埃调历暖锗踞撤莎门芥笑钳崭擞
唤醒孩子心中的巨人
一、现状分析
笔者对本校学生进行了问卷调查,了解学生在学校生活中的自信状况。从问卷中了解到学生自信心状况并不容乐观,大部分学生处于弱信心和无信心状态。戴尔?卡耐基曾说过:“缺乏自信常常是人们失败的内在原因。一个人只要有自信,他就可能成为自己希望成为的那种人;没有自信,便没有主心骨,俯仰由人,什么事也干不成。”可见自信对一个人是多么重要。小学生正是处在六至十二岁这个童年期,是心理发展上一个重大的转折期。良好的心理素质的形成是实现具有创新型人才的关键。
如何才能有效地提高学生自信的心理素质呢?我认为,要结合小学生的年龄和心理特点,遵循心理规律,循序渐进、潜移默化地增强学生的自信心。
二、培养自信心的策略
(一)自我肯定,学会悦纳自我
一个心理健康的人首先要有自知之明,了解自我,悦纳自我。一个悦纳自我的人,不断完善自己,从而自信地面对生活。
1.善于自我发现优点
有位青年常为自己的贫苦发牢骚。但当一位老人用黄金向青年换他的手、眼睛时,他才发现原来自己拥有着比黄金更宝贵的财富。当我们自叹一无是处时,就想想这则小故事,大声说:“我们的全身都是财富!”或许就会让你信心倍增,看到一片灿烂的新天地。每个人都有无限的潜能,现代医学已经证明,人的一生中发挥的潜能不足百分之四。我们要学会放大自己的优点,欣赏自我,让自信之翼展翅高飞。
2.引导自我积极暗示
“皮革马利翁效应”实验随机抽取人选,以赞美肯定的口吻将这些学生名单煞有其事的通知给相关老师,预言将会有优异表现。结果几个月后的复试中,那些被选定的名单之上的学生果然各方面都有了显著的进步。由此可见,积极暗示对学生生长的重要作用。我们在教育教学中更要妥善利用这种积极暗示,促进师生更好地发展。
(1)引导学生学会鼓励自己,让学生学会大声对自己说“我能行!”
(2)引导学生尽量淡化负面信息。平时的学习生活中,别总是给自己这样的提醒:“这个词我每回都用错。”“这次考试我又没做完”等。
(3)引导学生用美丽的想象激励自己,在脑海中留下积极的记忆印痕,而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
(4)引导学生养成良好的行为习惯,如走路时抬头挺胸,会觉得自己很有精神;大众场合整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……
(二)赏识评价,激发自信
心理学家威廉?杰姆士说过:“人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏”。小学生具有明显的向师性,教师对
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