[教育学]广西艺术学院健美操课程作业.docx

广西艺术学院健美操课程作业 人文学院 年级：媒体创意班2011-6-18 人文学院 年级：媒体创意班 2011-6-18 学号：20104735011 姓名：梁芳燕 、你的基本信息(选项请划或者在—中填写) 1、你的性别、身高体重： 1、你的性别、身高体重： (I)男 (2)女 身高 152cm 体重 45kg 2、 你的民族： (I)汉族 (2)壮族 ⑶其他少数民族 3、 你觉得健美操有无健身的功效？ (I)有 (2)无 4、 你愿意花多少时间在健美操这类的运动上？(一周几次、一次锻炼时间是多少) (I) 一周几次 3次 (2) 一次锻炼时间 1.5小时 5、 你最想健美操可加入什么元素？ (1)舞蹈 (2)武术 (3)太极 (4)拳击 (5)其他 6、 你会开支在健身方面的费用吗？大概一个月 元。 (1)很需要 (2)需要 (3) —般 (4)不需要V (5)很不需要 7、 你什么时候开始接触健美操？ (I)小学 ⑵中学 (3)大学 8、 通过什么途径开始了解健美操？ (1)学校(2)媒体 (3)朋友 (4)其他 9、 健美操练习之后的感受： (1 )放松身体消除文化课学习带来的紧张 (2)塑造体形 (3)改善健康状况 V 10、你认为在一个健美操组合里，同学们之间的团结、互助、协调、是否重要 (1)很重要 (1)很重要 V (2)重要 (3) 一般 (4)不重要 (5)很不重要 11、你对自己的健美操水平级别晋升要求是：(1) 11、你对自己的健美操水平级别晋升要求是： (1)很想V (2)想 (3) —般 ⑷不想 (5)不是很想 12、你觉得获取各种最新的健美操信息是: (1)很重要 V (1)很重要 V (2)重要 (3) —般 (4)不重要 (5)很不重要 (多选题 (多选题) (3)观看电视、录像等媒体 V (4))网上信息(5)其 13、你是通过哪些渠道获取健美操最新的信息 (I)课程学习V ⑵阅读相关报刊杂志和书籍 他 14、 你选健美操课程的目的是 （多选题） （I）增强体质V ⑵个人爱好V ⑶拓展交往能力和范围 ⑷塑体V （ 5）减肥（6）怕晒 其他 15、 你觉得健美操运动对自己的体形改善有明显帮助吗？ （1）明显 （2）很明显 （3） 一般（4）没感觉V 16、你觉得在我院的体育选项内容是如何选取的？（限选三项，并按要求排序） A、根据学生的运动兴趣 B、根据学校具备的教学器材 C、根据本地区的季节情况 D根据学生的身心特点 E、根据本校传统特色项目 F 、根据学校教师专项特长 第一位：_D 第二位：_F 第三位： _B 17、你希望体育成绩如何进行评价的？（限选三项，并按要求排序） A、教师自评 B 、根据学生的技能进行评价 C 、学生自评 D、根据学生的学习态度和学习过程中的表现进行评价 E 、学生互评 第一位： _D 第二位：_B 第三位： A 18、你觉得同学们重视体育课吗? A、非常重视 A、非常重视 B 、重视V C 、一般化 D 、不重视 19、 下学期你希望上课的内容是 健美操 体育项目 20、 你觉得老师上课的内容 A、非常容易 B 、比较容易 C 、不太容易 V D 、很难 二、判断题（10分）对V,错X （每小题2分） 1、 运动中不能喝水（V ） 2、 50米跑是无氧运动（X ） 3、 我国健美操是 70年代后开展起来.（X ） TOC \o 1-5 \h \z 4、 10分钟的慢跑是有氧运动。 （X ） 5、 搏击健美操以散打动作为主 （X ） 6、 运动前吃东西。（X ） 7、 变速跑能提高心脏机能。 （V ） 8、 健美操的音乐速度一般为 10秒20拍。（X ） 9、 站立是低冲击力动作。 （V ） 10、 多跳健美操能提高人的协调性、柔韧性、灵敏性、耐力等身体素质。 （V ） 三、简答题 你希望听到的有关休闲健身的课程有哪些内容？ 瑜伽课程、健美操课程、集体活力健身、局部健美课程、 舞蹈（拉丁舞蹈、摇摆舞或其它舞 等）、游泳。 你喜欢哪种类型的休闲健身类课程？希望以何种形式参与 我喜欢健美操、游泳。我希望可以每周得到一次健美操和游泳课程。老师授课然后集体学习 你喜欢参加健美操锻炼吗 ? 为什么 ? 喜欢。 因为健美操不仅能增强我们的体质， 还提高了我们的集体合作精神。 在学习健美操的日 子里，我日益变得开朗，越来越有信心，每一天都生活在自己的自信里面。我和同学之间的 沟通也变得自然轻松了。虽然我的体型没有很大的改变，但我知道那是因为我做的不够。不 管怎样，我真的很喜欢健美操，它给我带来了无限的快乐和知识、还有健康。 请同学们对我的健美操课程提出宝贵建议？ 答：其实老师上课的方式基本符合我理想中的形式了。可能因为我们校区的原因，所以体育