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0-3 岁育儿知识大全 各位宝妈宝爸们，本人在闲暇之余收集整理了一套 0-3 育儿相关 的知识，希望对各位有所帮助。 以下是 整理的 0-3 岁育儿知识大全， 欢迎阅读 !!! 0-3 岁育儿知识大全母乳储存温度与时间 1 、初乳： 30 ℃左右，可以储存 12h 。 2 、成熟母乳： 15 ℃存 24h ，20 ℃存 10h ，25 ℃存 6h ，0-4 ℃ 存 8 天，消毒后置密封母乳袋冷冻可以存放 6-12 个月。切忌化冻之 后就不能再冷冻了。 古代育儿七不责 当众不责、睡前不责、饮食不责、欢庆不责、伤不责、疾病不责、愧疚不责。 发烧三不做 1 、不盖厚被子：我们民间有一种说法叫捂一捂出一身汗就好了，可是有时候捂一捂不一定出汗， 反倒会体温升高出现惊厥， 所以正常盖被子就好了。 、退烧药不加量：家长急于降温对药加量，加量之后可能会出现不良反应，切勿随意加量。 、不要劝宝宝吃点东西吧：生病本来就没有胃口，宝宝如果实在不愿意吃就不要吃了。 1 帮助宝宝入睡 5 则 、在宝宝醒着的时候放在床上再入睡。 、把宝宝放在床上时重复一句话哄她入睡。 、每次都用相同的方式哄宝宝睡觉。 、宝宝半夜惊醒不要抱起来哄，直接用相同的方式哄他睡觉。 、睡着后尽量不要换房间。 、睡觉要关灯，开灯睡觉会降低抵抗力。 、禁止摇晃 10 月以内的宝宝，伤害宝宝大脑不说，还有可能引发脑震荡甚至脑出血。 、多晒太阳多微笑有助于宝宝提高免疫力，尤其是晒脚心。 、六岁以前禁烫脚， 易引起扁平足， 正常的温度洗脚就可以了。 、反穿鞋子可以纠正孩子内八字。 、宝宝暴躁可能是总看电视引起的，所以宝宝要少看电视。乳牙萌发顺序需知 1 、6 个月：乳下中切牙。 2 、8 个月：乳上中切牙。 3 、9 个月：乳上侧切牙。 4 、10 个月：乳下侧切牙。 5 、13 个月：上第一乳磨牙。 6 、14 个月：下第一乳磨牙。 7 、16 个月：乳上尖牙。 8 、17 个月：乳下尖牙。 2 9 、13 个月：下第二乳磨牙。 10 、15 个月：上第二乳磨牙。 杜绝感冒 5 妙招 、衣服穿太多也会感冒：宝宝好动，精神头比较大，跑来跑去容易出一身汗， 然后穿太多会悟出肺热引起呼吸道感染， 出汗后还容易受凉加快感冒。 、少吃肉食，多吃蔬菜水果有益增加抵抗力，而且要少吃，不要吃太饱，吃太饱容易引起肠胃疾病。 、多喝水，要多喝白开水，而不是饮料。 、受凉时要预防，煮点葱白生姜水，或者川贝梨子枇杷叶。 、多运动，增强抵抗力的同时呼吸新鲜空气。 七种禁忌食物 1 、1 岁以内不要吃蜂蜜，虽然甜甜的，但是含有激素，小朋友 慎吃。 2 、3 岁以内不喝茶，茶里面有茶多酚，宝宝还是不吃为妙。 3 、5 岁以内不要大补，小朋友不需要太早吃进补的食物。 4 、10 岁以内不要吃腌制食物，盐分高没营养。 5 、3 岁以内宝宝不要吃元宵，黏腻易卡喉，还不好消化。 6 、3 岁以下不吃巧克力，糖分高热量高，还含有咖啡因容易引 起兴奋过度。 、少儿不宜吃笋子，笋子含有大量草酸，影响钙吸收。米饭的秘密 3 粳米最滋补、糙米助消化、黑米最补肾、糯米最排毒、薏米最养 颜、小米最养胃。 宝宝在吃大米的同时也要偶尔补充一些杂粮， 不同的杂粮效果不 同，尤其对于需要大量吸收营养的小朋友， 如果妈妈怕宝宝不好消化 可以用杂粮煮粥给宝宝喝也是非常好的。 家长 5 误区耽误孩子 、期望过高，不切实际的期望让孩子失去信心，永远达不到家长的要求，会变的自甘堕落或者信心不足。 、成绩最重要，虽然孩子的成绩相对比较重要但不是唯一重要的东西，家长不能一切以成绩为标准， 健康的身体和高尚的品质才是最重要的。 、唠叨，虽然每一个妈妈都喜欢唠叨，但是唠叨只会让孩子更不愿意听家长讲话， 要用心与孩子交流， 知道孩子的需求才能抓住要害。 、言传不身教，教育需要的是言传身教，单靠言传没有任何用处，小孩子是以家长为榜样的，孩子会以家长的行为作为标准。 、强迫孩子做不喜欢的事情，强迫孩子学习各种各样的东西，不管孩子是否喜欢都要求孩子学习，不仅学不好还会影响孩子兴趣，让孩子更加厌烦。 爸爸陪宝宝 5 大好处 、树立爸爸在宝宝心目中的美好形象。 、让宝宝学习到了爸爸的阳刚之气和坚毅的男子汉性格。 4 、完善宝宝性格，女孩子不再矫情，男孩子更加阳光。 、减轻妈妈的负担是最主要的， 带小孩不是妈妈一个人的事情。 、让爸爸也放松心情。 5