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孕妈需避免的一些行为 怀胎十月，妈妈们都会特别小心，怕自己的一些不经意的行为对宝宝造成一 定的影响，但有些妈妈又会很苦恼，传统的观念这又不能做，那又做不得，基本像没有人 生自由一样，比如，怀孕期间不能弄针线、不能吃兔肉、不能搬家、不能哭等，那么，是 不是所有的事情都不能做呢？其实我们应该用科学的眼光来看问题， 那到底孕妈妈在孕期 有哪些顾忌呢？ 1、避免心情不舒畅 正如传统观念上说的孕妈不能哭一样，经常生气、哭泣会影响心情，如果孕妇长期精神忧 虑、苦闷，会影响胎儿出生后生理、心理及智力发育，还会对胎儿发育不利，也可给胎儿 出生后带来遗传性焦虑。 2、避免孕期酗酒 众所周知，酒精对人体是有伤害的，对弱小的胎儿伤害就更大，酒精会通过母体进入到胎 儿的体内，引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。所以，孕服 是绝对不应酗酒的。 3、避免滥用药物 药物通过妈妈的血液流进胎儿的体内， 是会对胎儿造成不同程度的损害， 尤其一些抗癌药、 抗生素、催眠药、解热镇痛药等，对胎儿危害很大，甚至会引起胎儿畸形。所以，妈妈在 服药物前一定要遵守医嘱，谨慎用药。 4、避免接受 x 线检查 x 线有电离作用和生物效应，会引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。所 以，一般孕妇医生是不建议接受 X 线检查的。 5、禁止吸烟和避免吸二手烟 烟雾中的有害物质是会通过血液进入胎儿体内的， 如果胎儿吸引了这些有害物质， 会造成 死胎、早产、畸形及发生各种围产期并发症。所以，孕妇应该避开吸烟人群，避免吸到二 手烟。