大学生安全素质养成 大学生安全素质养成、模块5 做阳光青年—心理健康 做阳光青年—心理健康.pptxVIP

做阳光青年;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;顺其自然 —克服强迫障碍;一、强迫症的定义;二、强迫症的类型;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;1. 强迫动作;PowerPoint 演示文稿;（1）强迫洗涤;（2）强迫检查;（3）强迫计数;（4）强迫仪式动作;2. 强迫观念;（1）强迫联想;（2）强迫回忆;（3）强迫疑虑;（4）强迫性穷思竭虑;3. 强迫意向;4. 强迫情绪;PowerPoint 演???文稿;5. 强迫对立思维;PowerPoint 演示文稿;三、强迫症患者的性格特点;四、大学生患强迫症的原因;五、大学生强迫型人格的自我调适;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;放松自我 —远离焦虑;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;一、认识焦虑与焦虑症;1. 基本概念;2. 焦虑症的症状;（1）慢性焦虑;（2）急性焦虑;3. 正常的焦虑情绪与焦虑症的;（1）诱发因素不同;（2）持续时间不同;（3）后续影响不同;二、大学生焦虑的常见种类及表现;PowerPoint 演示文稿;三、大学生焦虑的原因;1. 环境适应;2. 学习压力;3. 人际关系;PowerPoint 演示文稿;4. 就业压力;四、缓解焦虑的方法;1. 思想调节;2. 生理调节;3. 体育运动调节;4. 心理治疗和药物调节;积极应对 —拒绝抑郁;PowerPoint 演示文稿;一、认识抑郁症;大学生抑郁症主要表现;PowerPoint 演示文稿;二、抑郁症的症状;PowerPoint 演示文稿;二、抑郁症的症状;二、抑郁症的症状;PowerPoint 演示文稿;三、影响大学生抑郁的因素;四、大学生应对抑郁的方法;做情绪的主人 —情绪管理;一、情绪的种类;1. 心境;2. 激情;3. 应激;PowerPoint 演示文稿;二、不良情绪的危害;PowerPoint 演示文稿;三、正确认识情绪管理;PowerPoint 演示文稿;四、大学生进行情绪管理的方法;PowerPoint 演示文稿;PowerPoint 演示文稿;感谢观看！