体操《横箱分腿腾越》教案.docxVIP

横箱分腿腾越》教案 教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周 教学 内容 （一） 横箱分腿腾越的动作方法和要点。 （二） 游戏：“勇闯三关接力比赛” 。 教材 分析 支撑跳跃是利用手撑推器械后，空中展现不同身体姿态并腾越一定高度的动作。支 撑跳跃中的横箱分腿腾越具有一定的危险性，不过体操锻炼对学生是一种挑战，往往可 以激发学生学习的欲望， 学习的兴趣会更高。 学生在小学阶段已经学习了山羊分腿腾越， 其技术特点和横箱分腿腾越有相通之处，在此基础之上，学生能较快掌握该技术。中学 生好奇心强， 具有挑战新、 难动作的欲望， 也具备了学习横箱分腿腾越动作的身体条件。 在学习过程中， 不排除个别学生存在畏难心理， 需通过教师和同伴的鼓励、 帮助和保护， 教师适当降低动作难度，使其体验成功的乐趣。 教学 重点 踏跳，提臀分腿，推手的方法和衔接。 教学 难点 快速顶肩推手及展体。 教学 目标 （一） 通过教学，使学生知道和理解快速、正确助跑踏跳，果断、有力推手，直膝分腿 腾空和平稳落地的动作方法。 （二） 通过学练，发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质，提高支撑腾越障碍和保护 与帮助的能力，使学生能独立完成横箱分腿腾越动作。 （三） 通过练习和比赛，培养学生顽强果断、勇于战胜困难的心理品质，使学生具有安 全和自我保护的意识以及合作互助的行为。 场地 器材 场地：操场、跑道。 器材：体操