控笔训练第一阶段.docx

控笔训练第一阶段 （基础控笔训练1） 训练方法方法：手指固定，手腕定点，循环往复左右摆动。要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 训练方法 方法：手指固定，手腕定点，循环往复左右摆动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练2） 训练方法 训练方法 方法：手指固定，手腕定点，循环往复向掌心钩动和向外推动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练3） 训练方法方法 训练方法 方法：手指固定，手腕定点，由左向右匀速摆动， 再向掌心匀速钩动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练4） 训练方法方法 训练方法 方法：手腕固定，指腕配合，由右上/左上 向左下/右下匀速运动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练5） 训练方法 训练方法 方法：手指、手腕相互切换固定，匀速摆动，手掌匀速钩动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练6） 训练方法方法 训练方法 方法：手腕固定、指腕配合，由内向外匀速运动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。 控笔训练第一阶段 （基础控笔训练7） 训练方法 训练方法 方法：手腕固定、指腕配合，由里向外匀速运动。 要求：用力均匀，线条直挺、浑厚。