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. 母乳喂养相关科普知识 合肥市妇幼保健所主办 一、母乳喂养好处 国际母乳喂养联盟（ WABA）确定每年 8 月 1-7 日“世界母乳喂养周” 。今年“世界母乳 喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施” 。 母乳是婴儿最理想的天然食品，是满足婴儿生理和心理发育的天然最好食物。 1．母乳喂养对婴儿的好处： （1）母乳是婴儿最理想的天然食物，乳汁营养优于任何代乳品；完全能满足出生后 4-6 个 月的婴儿生长发育的全部营养的需要。 其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收， 且具 有最高的生物利用率，在这段时间内不需要给婴儿喂母乳以外的食品。 （2 ）母乳中含有丰富的抗感染物物质，含有不可替代的免疫成分（营养性被动免疫） ，可保 护婴儿预防感染性疾病，在初乳中这种物质的含量更为丰富。 （3 ）与其他婴儿食品相比，乳汁是婴儿最少见过敏的食物； （4 ）母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸，对婴儿中枢神经系统发育极为重要。 （5 ）有助于面部和牙齿的正常发育，有预防龋齿的作用 （6 ）有利于增强母婴感情。 2. 其次母乳喂养对妈妈的好处： （1）母乳喂养能促进母亲子宫收缩，减少产后出血。 （2 ）由于吸吮能促进子宫收缩，减少产后出血，促使子宫复旧。 （3 ）由于正常的母乳喂养能产生“哺乳期闭经”，起天然避孕作用。 （4 ）母乳喂养可能减少乳腺癌和卵巢癌发生的危险。 （5 ）有助于妈妈恢复身材。 3. . 母乳喂养对家庭、社会的好处： （1）母乳喂养最卫生、方便、安全、新鲜和经济。 （2 ）母 乳喂哺最大的优点是增加了母子间的感情 （3 ）母乳几乎无菌，直接喂哺不易污染，无需消毒。近年来，出现了以母乳为“金标准” ， 把牛奶尽量改变得喝母乳相似，但是其中的免疫球蛋白和乳铁蛋白，仍然无法和母乳相比， 母乳中 ( 特别是初乳 ) 含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质， 这是其他任何替代乳品都无 法实现的。 其实大部分妈妈都知道母乳好， 但是可能对母乳的好了解得还不够； 为了能更加坚定你 母乳喂养的决心， 或者更好地实施母乳喂养， 我们有必要来详细地了解母乳与奶粉喂养的差 别： （1）母乳有抗过敏的作用。母乳喂养婴儿极少产生过敏反应；牛奶喂养的婴儿常常出现过 敏反应，据报道在第一个月发生过敏的有 57 ％，以肠道、呼吸道及皮肤症状为常见。 （2 ）母乳中含有优质脂肪。母乳中脂肪酸 ( 尤其是不饱和脂肪酸 ) 比例适宜。而牛乳中不饱 和脂肪酸低于母乳，而母乳中长链不饱和脂肪酸较多，脂肪颗粒小，还含有脂肪酶，故易于 消化 , 并可以在体内转变成具有重要生理功能的花生四烯酸，二十碳五烯酸及二十二碳六烯 酸（ DHA）。其中 DHA 影响胎儿大脑发育和促进视网膜光感细胞的成熟，母乳中的 DHA含量 很丰富并且易于吸收。 （3) 母乳中含有最佳的蛋白质。 相对于奶粉， 母乳中的乳蛋白在胃中形成的凝块小， 容易被 婴儿消化和吸收，而酪蛋白在胃中形成的凝块大，不容易被婴儿消化和吸收。 1 / 5 . (4) 母乳中天然乳糖含量丰富，比例适当，适合婴儿生长发育需要，减少婴儿腹泻 ; 能促进 肠道内乳酸杆菌、双歧杆菌的生长，母乳喂养的婴儿，大肠中所含的乳酸杆菌有 92 ％，能 抑制各种感染菌的繁殖，促进肠蠕动，改善肠功能，不致便秘。 (5) 母乳中矿物质比例适宜，能满足婴儿需要，钙、磷