第10周第2次课教案总20次备课教师.docxVIP

第 10 周 第 2 次课教案总 20 次备课教师 : 史永久 重点 。头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响 教材 1、快速跑（ 40 米、 40—60 米） 2、游 戏 上体摇晃和后仰、前倾不要过大。 难点 教 认知目标： 学生知道途中跑时身体姿势的要求。 学 技能目标 : 学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摆动。 目 情感目标： 学生在学习快速跑时刻苦认真，同学间能互相关心，互相学习。 标 教学 教学内容 教 师 活 动 时 次 教师个人 过程 学 生 活 动 数 修改意见 间 准 一 一、体育委员整队， 报告人 一、队列如图示 常规 数。 二、师生相互问好。 ××××××× 三、老师宣布本课主要内 ××××××× 备 容和任务。 〇〇〇〇〇〇〇 四、慢跑 400 米 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 10` 二、练习图： 部 五、徒手操； 1、 学 生 听 清 要 求 和 规 体育委员 则。 8 领操 二、 徒手操 1、伸展运动 2、 认真练习动作到位。 * 分 8 2、体侧运动 拍 3、俯背运动 ` 4、踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 6、弓箭步交换跳 教学 教 师 活 动 教学内容 过程 一、快速跑 一、 1、 40 米快速跑 2、 40-60 米快速跑 （1）、讲解示范途中跑要领 重点讲明头部姿势对身体 姿势及跑的协调性的影响。