大学生自我成长分析-.docxVIP

大学生心理课心得体会 人每踏进一个新环境， 都会遇到一系列新问题。 上大学后 , 紧张的学习、 严 格的纪律 、宽松的生活环境，我们一下子难以适应。所以说，作为大学生应该 注重心理健康， 完成学业深造的同时， 积极主动适应大学生活， 让大学生活过得 充实而有意义。 健康是人生的第一财富，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的 基础。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关 系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。 “我心理有问题吗？” “我的心理与他人比较是否正常？” 这些可以说是每个成长中的大学生可能都会 问到的问题。以前自己对心理健康标准缺乏认识，总觉得自己是个“怪人” ，“心 理有问题”。有时，还会因某方面的心理压力或障碍过于紧张恐惧。学习了相关 的心理知识后，觉得心理障碍其实也并不可怕。 只要及时给予关注， 并加以引导， 这些成长中的困扰是可以消除的。 换一个角度看事物， 其实也不会太坏。 有这样一句名言 “天生我材必有用”， 关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我认识，在比较过程中，不能专门“以 己之长比别人之短”，也不能“以己之短比别人之长” 。通过比较认清自己的优势 和劣势，长处和短处，达到扬长避短，缩小差距的目的。 心理健康是指具有正常的智力、 积极的情绪、 适度的情感、 和谐的人际关系、 良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理