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2020年4月九年级中考复习知识点
考点1 发现自己
1.为什么要正确认识自己?(意义)
①可以促进自我发展。②可以促进与他人的交往。
2.认识自己的途径? ①自我评价。②他人评价。
3.如何做更好的自己? ①要扬长避短。 ②主动改正缺点。③不断激发自己的潜能。
考点2 友谊的天空
1.朋友对我们的影响\作用?(友谊的力量?)
①朋友对一个人的言谈举止、兴趣爱好等影响很大。
②朋友见证了我们一起走过的成长历程。③朋友丰富了我们的生活经验。
2.网上交往的特点:虚拟、平等、自主。
3.网上交往的利与弊?(影响)
利:①开辟了人际交往的新通道,拓展交往圈。②可以满足我们的一些心理需要。
弊:①有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
考点3 师长情谊
1.如何正确对待老师的表扬和批评?
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展。
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足。
③对待老师的批评,要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。
④对待老师的表扬,要不骄不躁,继续努力。
2.师生交往的良好状态是怎样的?
学生乐于学习,老师寓教于乐,师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。
3.家对我们的重要意义?(家的功能\作用?)
①家是我们身心的寄居之所。②家是我们心灵的港湾。
★4.为什么要孝敬父母?
①在中国的家庭文化中,“孝”是重要的精神内涵。
②孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。
★5.怎样孝敬父母\孝亲敬长?
①尽孝在当下,从现在开始,用行动表达孝敬之心。 ②学会尊敬、倾听、感恩。
6.为什么会与父母产生冲突?
①我们的独立意识不断增强。②我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大。
7.亲子冲突的危害:会伤害双方的感情,影响家庭的和睦。
★8.如何化解亲子冲突?
①爱在沟通中加深。学会互动沟通的技巧和应对冲突的智慧。
②要换位思考。 ③接纳与理解父母。
④可以尝试让父母了解我们的变化和需要,用他们能接受的方式表达我们的爱。
考点4 生命的思考
1.我们为什么要敬畏生命?
①生命是脆弱的、艰难的。②生命是坚强的、有力量的,崇高的、神圣的。
③生命都是宝贵的,生命价值高于一切。
2.我们应如何敬畏生命?
①珍惜自己生命,关怀他人生命。②不漠视生命,谨慎对待生命关系,处理生命问题。
③我们对生命的敬畏,是内心的自愿选择。
3.如何守护生命?
①关注自己的身体。②关注和养护我们的精神。
4.如何爱护身体?
①关心身体状况,养成健康生活方式。②关注自己内在感受,珍视自己的肉体生命。
③增强自我保护意识,掌握—些基本自救自护方法。
5.如何养护精神?
①坚持真、善、美的行为。②传承优秀的民族文化,发扬民族精神。
6.如何正确认识挫折?
①生活难免有挫折,要及时调整自己,正确对待挫折。②挫折是生命成长的一部分。
★7.挫折的影响?
(1)消极影响: 会产生负面情绪,若一味沉浸其中,就容易消沉甚至做出不恰当行为。
(2)积极影响: ①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠。
②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
8.怎样战胜挫折?
①逐渐培养面对困难的勇气和坚强的意志。
②学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
★9.什么样的生命是有意义的?
①对自己:能够活出自己的人生,实现自我价值。
②对他人:当别人需要帮助时,自愿承担责任。
③对社会:将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。
10.怎样才能活出生命的精彩?
①拒绝贫乏,充盈生命。②拒绝冷漠,关切他人。③在平凡中创造伟大。
考点5 青春 情绪
1.基本情绪:喜、怒、哀、惧。 复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2.情绪的作用\影响?
①积极影响:影响我们的观念和行动,可能激励我们克服困难,努力向上。
②消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
★3.为什么要调节情绪?
①保持积极的心态,享受喜悦与快乐,可以让我们的青春生活更美好。
②合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境。
③学会合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。
4.调节情绪的方法?
①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。
考点6在集体中成长
1.个人利益与集体利益的关系?
在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。
2.如何正确处理个人利益与集体利益的关系?
①当二者发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。
②坚持集体主义,不是不关注个人利益,而是反对只顾自己不顾他人的极端个人主义。
3.美好集体的作用?
①美好集体是我们共同
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