度田径队训练计划.docxVIP

2020 年度田径队训练计划 田径队训练工作的开展是为了全面发展队员身体 素质，掌握正确的运动技术，能合理的应用技术技能，在比 赛中取得好的运动成绩。下面是带来关于 20xx 年度田径队 训练计划的内容，希望能让大家有所收获 ! 20xx 年度田径队训练计划 ( 一) 一、抓好校田径队的 梯队建设 由于河间市田径比赛的运动员向低龄化发展，那么我们的运动员选拔对象也要趋向于中低年级的学生，从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。 二、抓好运动员的思想教育 在今后训练中我们一方面要认真把握训练和思想 教育结合的原则，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱 祖国、爱学校、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹 的讲解，经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟 通，从而来缩短彼此之间的距离，减少不必要的矛盾发生， 从而使学生能安心训练，无后顾之忧。另一方面在业余训练 上严格要求、严格训练，从提高学生身体素质的基础上来培 养运动员的运动技术和专项技能。 三、训练要求 1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材 和场地。 2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求 多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学 生对田径运动的爱好与兴趣。 3、训练必须要有持久性和合理性。 四、训练任务安排 ( 一) 、准备期： ( 二周内 ) 1、选拔、招集运动员，召开