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学生心理健康辅导_浅谈中小学生心理健康教育 　　 [摘要] 本文针对当前中小学生存在的心理障碍进行了分析、调查,掌握了学生的心理健康状况,分析了造成学生心理障碍的原因,总结出了有效的教育途径,提出了开展心理健康教育需注意和加强的工作。 　　[关键词] 心理健康 教育 原因 方法与途径 　　 　　当前,中小学生存在严重的心理障碍问题,我们随机编制“学生心理健康状况调查表”,对学生进行心理调查,调查的主要内容:情感体验、家庭的亲子关系、对待考试的态度、对待困难和挫折的态度、人际交往状况等。通过调查,掌握学生的心理健康状况,对造成学生心理障碍的原因进行分析,为每个学生建立心理健康教育档案,并对反映出的主要心理障碍进行归类汇总,将存在同类问题或近似问题的学生划分为不同小组,对他们采取不同方式、方法进行心理辅导和矫治,加强他们个性品质和心理调适能力等方面的培养。通过跟踪研究,比较实验班级与非实验班级学生心理健康状况的不同,对比实验班级与非实验班级的区别变化,总结出有效的教育途径,提出开展心理健康教育需注意和加强的工作。 　　一、学生的心理健康状况 　　调查表明,23%至30%的学生存在着心理障碍,年级越高,存在心理障碍的比例也越高。主要表现为:面对考试,比较容易焦虑,症状严重者还表现为寝食不安,神经衰弱,缺乏受挫折的能力,在困难面前,很容易消沉忧郁、丧失斗志,心理空虚,容易缺乏正确的人生理想,不信任父母,不如意时把气撒到父母身上,抱怨父母,甚至与父母打闹,以求发泄,存在不同程度的说谎和欺骗行为,言行表里不一,喜欢攀比高消费,以满足虚荣心;经常体验到寂寞与孤独,忧虑不安、苦闷忧郁、焦虑与愤慨等消极情绪,导致程度不同的抑郁症、焦虑症;存在闭锁心理、自卑心理、逆反心理、强烈的竞争心理与自我中心等问题。 　　二、原因分析 　　造成中小学生心理障碍的因素比较复杂,既有自身因素,也有来自外部的因素。从其自身来看,中小学生作为生命个体,进入了新的发展阶段――青少年期,生理、心理上的剧烈变化使得这一时期的个体内心冲突加剧,容易导致各种心理和行为问题,所以它是个体发展中的“危险期”,鉴于教育是来自外部塑造人的重要因素,因此重点对外部因素进行分析。 　　1.在当前教育中,强迫学习的现象还广泛存在 　　有些家长,不是根据孩子身心发展的特点实施科学的启蒙引导教育,而是武断地剥夺孩子游戏的权利,对他们进行掠夺式开发教育,结果过度的学习在孩子心里种下了厌学的种子,阻碍了进一步学习的兴趣。很多听话的学生表达了这样一种认识,爸爸妈妈要我去学习钢琴、电子琴、要我去学英语、去考级,为了不让他们伤心,就学吧。还有的孩子喊出了“砸碎钢琴,还我自由”的声音。其实家长们甚至是部分教育工作者所犯的恰恰是教育理念上的错误:不清楚孩子在不同年龄阶段的发展任务,不能科学地指导孩子学习,热衷孩子从“认识社会和生活”中学,从“做”中学,看不到尊重孩子独立人格的重要性,看不到孩子发展的阶段性,无视孩子独立的能力,以成人的方式包揽孩子的一切,有意无意贬低或抹杀了孩子自我独立发展的能力,过高估计孩子的发展,给予孩子过高的期望,过分的教育和过重的负担,甚至对孩子进行强制性的灌输和无休止的教育。 　　2.中小学生依赖心理强、唯我独尊意识强和耐挫能力差 　　调查表明:仅30%左右的高年级小学生能够独自上学、回家,55%的学生能坚持独自洗脸、盛饭,50%的学生长期由家长整理生活学习用品,68%的学生生活上离开父母就束手无策,只有18%的学生为父母做些家务。由于独生子女基本是生活在封闭环境中,很容易使他们感到内心孤独,成为“自己跟自己玩”的一代。久而久之,形成一种“蛋壳化人格”。在心理上表现为封闭孤独、感情脆弱、生活依赖、唯我独尊等现象。另一方面,由于长期生活在成人的生活圈子中,从小耳濡目染人情世故,造成孩子与年龄不相称的“小大人”现象,表现为心机太重,童心太轻。 　　3.文化垃圾对中小学生的心理健康造成了不良影响 　　现代社会已由传统的封闭形态过渡到信息化时代,信息传递具有传递量大,传递手段多样,传递速度快,传播面广等特点。除文献信息外,中小学生还受到来自电讯、广播、录音、因特网等多方面的强有力影响,是不良文化的直接受害者。在不良文化的影响下,以大欺小、以强凌弱、殴打、抢劫等校园暴力屡见不鲜。特别是严重的网络道德行为突现:网络犯罪、网上文化侵略等,更容易将青少年引入歧途。 　　4.学生的期望值与实际相差很大 　　例如,当遇到的情形与个性相悖、受到批评时就很难受,不懂得人生就是与困难做斗争。有的学习成绩落后导致心理障碍,或认为理想破灭,选择过激的行为,或从此消沉。校园环境与社会环境的反差,也使学生在心理上长期不能从众,学生在校学习的主要是考试内容,学习内容如果单调,心理容易空虚,在不懂