小学体育模拟上课稿(跑步走——立定).docVIP

小学体育模拟上课稿(跑步走——立定) 尊敬的各位评委老师们，大家上午好！ 我是 号选手，我今天上课的内容是跑步走—立定，选自人教版体育与健康、水平二、 四年级第 一 学期、第 五 章体操类活动，我已经准备好了，我可以开始了吗？ （哨声）集合！稍息，立正，向右看——齐！向前——看。向前一步，同学们好！鞠躬。稍息，下面检查服装，好，同学们服装完全符合体育课的要求。同学们今天我们学习跑步走—立定内容，要求同学们积极参与，认真练习，注意安全，发扬吃苦耐劳，敢于拼搏的精神。下面我们首先围绕操场慢跑热身两圈，立正，见习生出列。向右——转，跑步——走，一二一，立定。向左——转，同学们，下面我们做一下徒手操，每节四个八拍，以这名同学为基准，呈体操队形散开。 第一节扩胸运动， 第二节体转运动， 第三节弓步压腿， 第四节仆步压腿， （第五节前俯腰 ） 附加：活动踝关节，膝关节，腕关节 以这名同学为基准，向中看——齐，向前——看，稍息，同学们刚才我们进行了慢跑热身和徒手操练习，相信同学们已经把身体都活动开了。下面我们开始一步一步来学习跑步走—立定内容。今天老师为同学们准备了4副挂图，挂图的内容就是今天我们要学习跑步走—立定动作技术图解及动作要领，我们分成四个小组，由小组长带领大家到指定区域进行模仿尝试练习，在练习之前，老师给同学们提出一个问题：跑步走—立定动作技术要领是什么？请同