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大学体育公共课乒乓球教案 公共体育课乒乓球教案 第一课时 教学 内容 1. 学习握拍方法、准备姿势及单步移动 2. 学习平挡球 1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 教学 目标 部时分 间 内 容 组 织 教 法 备注 准备部分 一、课的开始 ● 组织： ×××××××× （成体操（一）体委整队，汇报人数； （二）教师检查人数、服装，队形） ×××××××× 安排见习生； △ （三）宣布课的内容与任务 ● 内容： 1. 学习握拍方法、1. 颈部绕环 站位、击球的准2. 扩胸运动 备姿势及单步移动； 2. 学习平挡球； （四）注意事项 1. 遵守课堂纪律，10 积极参与，发挥分3. 体转运动 自身主体作用； 钟 2. 同学之间应互帮 互学。 二、准备活动 4. 体侧运动 （一）绕球台外围慢跑6圈 （二）徒手操： 5. 踢腿运动 部时分 间 内 容 组 织 教 法 备注 6. 腹背运动 7. 膝关节绕环 8. 踝、腕关节绕环 一