活动游戏规则.docxVIP

五、集体离地拍照 项目简介 所有队员站在一起，教练发口令 1—2—3，当喊到 3 时所有队员都向上跳起，此时摄影师将对队员们进行拍照 项目目标 这是对整个培训活动的一次测验， 团队经过一天的训练， 团队的各种精神和意识将在此得以体现 . 七、项目名称：荆棘排雷 项目性质：团队合作项目 培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧， 让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。 合作意识；排雷前与排雷后的心理变化--团队的作用 项目描述：在一个直径 5 米的地面中间有一个装满水的杯子 （作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗团队的智慧可以把它变成事实。 八、信任背摔 活动目的：使队员消除恐惧感，并对整个队伍建立信任感 活动说明： 1 名同学站在 1.5 米高的平台上 ,背对地面 ,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立 ,站在台下 ,伸直胳膊 ,双手用力插到对面同学的腋窝下 ,组成坚固的人体软垫，接背摔同学 .背摔同学一定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不均而受伤 )，若打弯的须重做 注意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，保护好自己 九、解手链 活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力， 并使队伍内成员更加熟悉 活动说明：所有人站成一个圆圈， 所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手 （不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈 注意事项：此项目可能出现两种结果， 一种是一个大圈， 另一种使两个套着的环。 在尝试过程中是在解不开， 可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭 十、圆球游戏 活动目的：提升团队内的协作能力， 并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的 活动说明：首先，到达队伍分别配有 1、2、3 号球。然后要求球按1、2、3 号的顺序从发起者手里发出， 最后按此顺序回到发起者手里， 1、2、3 球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成 注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者 当上述三项活动进行完毕后， 所有队伍整队待命，进行下一项项目： 动力火车。此时，裁判开始计时 十一、动力火车 活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力 活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车， 全队开火车行进二十米， 行进过程中全部人员必须站立在报纸上， 不得踏出报纸 注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进 动力火车项目完成后，队伍依照完成顺序出发， 行进路线见路线图，前往本次拓展培训的第一个目的地： ******* 行进途中穿插培养信任感的拓展项目：信任行走 十二、信任行走 活动目的：培养团队内部个人之间的信任感， 同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围， 为以后进行的拓展项目打下信任基础 活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示 注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动 十三、 逃生 活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟悉。 考验群体决策能力， 发挥各成员的领导能力，并考验团队的合理安排人力资源能力 活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍， 绳子的高度由裁判统一规定， 1.2 米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保安全 注意事项：活动进行时， 任何人不得用任何部位碰到绳子， 否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。 同时本次活动禁止队员跳跃过绳子，否则视其犯规 十四、体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽 盲阵（ 12：45—— 13：10） 活动目的：强化团队内部的纪律性组织性， 学习合理利用工具， 学会倾听，并在思考中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率 活动说明：队伍所有人带上眼罩， 行进一段距离， 依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的形状，活动过程中所有成员不得摘下眼罩 注意事项：此拓展项目难度较大，裁判依情况降低难度 十五、怪兽 活动目的：通过身体接触， 消除成员间沟通隔阂， 增强团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情 活动说