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高一心理健康教育计划 教学 章节 内容  课 时间 主题 时 走进心理学 1 第一周  教学重点 什么是心理学、心理咨询； 心理健康标准。  教学难点 教学方法与手段 三维目标 使学生从已有的思维模 式中跳脱出来，消除对 1.了解学生是心理学、心理咨询，了解何为心理健康； 心理学的误解，不要再 教授法、多媒体 2.激发学生参与的兴趣； 以有色眼镜看心理辅导 和心理咨询。 学习  认识世界上不 摆脱“不可能完成”的 存在没有潜能 心理定势，树立自信； 一杯水的容量 1 第二周 的人，只有没有 突破自我界限，充分发 把潜能发挥出 挥自我潜能。 来人。 学会科学用脑， 消除在生活中、学习上 掌握什么是习 长期养成的习得性无助 学习策略指导 1 第三周 得性无助感、 学 感，学会利用注意和记 习过程中注意 忆策略，改进不良的学  1．通过辅导使学生体验内心真实的需求，重新点燃追 讲授法、实验学习 求理想和愿望的热情和活力。 法、小组讨论法、多 2．理解实现梦想的可能性与可行性。 媒体 3、激发学生探索自己潜能的热情， 提高战胜困难的自 信心。 1．让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对提高 讲授法、情景教学 学习成绩的重要性； 法、小组讨论法；多 2．指导学生改进自己的学习方法和学习习惯。 媒体 3、介绍学习中常见的学习心理， 并学会克服不良的学 第一章 心理指导 自我 第二章