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青少年情绪管理 南平市电视台教育频道青少年心理卫生讲座之十五 国家心理治疗师王庆联 有一个男孩脾气很坏， 于是他的父亲就给了他一袋钉子， 并且告 诉他，当他想发脾气的时候， 就钉一根钉子在后院的围墙上。 第一天， 这个男孩钉下了 40 根钉子。慢慢地，男孩可以控制他的情绪，不再 乱发脾气， 所以每天钉下的钉子也跟着减少了， 他发现控制自己的脾 气比钉下那些钉子来得容易一些。终于，父亲告诉他，现在开始每当 他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后 男孩告诉他的父亲，他终于把所有的钉子都拔出来了。于是，父亲牵 着他的手来到后院，告诉他说： “孩子，你做得很好。但看看那此围 墙上的坑坑洞洞， 这些围墙将永远不能回复从前的样子了， 当你生气 时所说的话就像这些钉子一样，