情绪的管理 公开课教案.pptx

情绪的管理（公开课教案） 课题：第四课第二框题 情绪的管理 课时：1 课时 授课时间：2017 年 03 月 20 日 授课教师：南靖三中 黄建辉 【教学目标】 知识目标：认识情绪的感染性，明白情绪需要调控的道理，知道 一些管理和调节情绪的方法。 能力目标：逐步掌握一些管理和调节情绪的方法，形成自我调适 、自我控制的能力，理智地管理和调节自己的情绪。 情感、态度、价值观目标：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、 向上的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受，学会恰当地表达情绪 ??能安慰他人。 【教学重点】:人与人之间的情绪会相互感染 【教学难点】:合理调节情绪 导入新课： 创设情境：对月考优秀同学奖励，学生领奖表现夸张的情绪。（学生表演） 引入情绪需要控制。 讲授新课： 一、情绪的表达 多媒体给出学习目标 忆一忆：回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情，你当时是如 何表达自己情绪的？你周围的人又是如何表现的？（学生活动） 多媒体播放视频：“情绪可以感染周边人”让学生感受人与人之 间的情绪会相互感染。 小组合作探究：多媒体给出案例：期中考试成绩出来了，王平考 得很不理想，想着回家要挨父母的批评，心里很难过。同桌李红考得;不错，她不禁喜形于色，对王平说：“这下我可以让父母给我买我最 喜欢的那件衣服了。”说完，就高高兴兴地出去了。 问题：你认为李红的做法可取吗？说一说你的理由。预测一下她 俩今后的关系会怎样？（学生活动） 教师：情绪表达是否是个人的私事？为什么？ （学生概括） 多媒体给出小结：（1）人与人之间的情绪会相互感染，会影响周 围的人。 情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 我们在表达情绪时，要学会以恰当的方式表达出来。 探究与分享： 多媒体给出案例：小平把自己的秘密告诉了好朋友，并再三嘱咐 他不要告诉别人。可是没过几天，小平发现班里好几个同学都知道了 自己的秘密。小平为此非常生气。 小平会以何种方式表达自己的情绪？可能会带来什么后 果？ 哪些表达方式是恰当的？（学生小组讨论） 教师小结：保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生 活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续 地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。所以，情绪需要 调节。 二、情绪的调节 学生活动：“帮帮他” 大家一起来帮助小平同学，怎样克服不良情绪，保持良好的情绪 状态？ 多媒体给出：面对不良情绪的一些做法。 小组活动：“情绪故事启发我” 多媒体给出案例分析，让学生悟出调节情绪的方法。 教师讲解调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意力、合理宣 泄法。;3