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第24动将军抱印.pdf

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    24.将军抱印 左脚向右脚靠拢，立正站立，行拱手礼。 两手放松置于腿侧。 攻防拆解： 行抱拳礼，礼仪到位，以礼始，以礼终。养成克己礼让，宽厚待 人和恭敬谦逊的道德品质。 练拳之后，引气归元、调息凝神，意守丹田，冷静下来，调养生 息。静极生动，无极而生

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