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医生提醒春季准妈妈感冒的防治手册
• 孕妇是最容易感冒的人群,因为身体的特殊性,所以要考虑的因素也
就更多,包括药物对胎儿的影响等等。了解诱发感冒的原因以及治疗
感冒的方法,感冒也就不显得可怕。
• 感冒是因为身体受到滤过性病毒 一般显微镜无法观察到的绝对寄(
生性病原体 感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会)
患感冒,因为我们的身体原本就具有抵抗力及免疫力,可以消减由外
界入侵的滤过性病毒。不过,准妈妈的身体发生了变化,抵抗力会随
着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱,如此便无法抗
拒滤过性病毒而受感染,致使有种种不快、恼人的感冒症状发生。
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• 怀孕期间容易患感冒
• 妊娠期间比较容易患感冒,而且尽管症状有强弱的差异,大多数
的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。由于妊娠时抵抗力
减弱,身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加,比未怀
孕者具备了更多患感冒的条件。
• 怀孕是在自己体内孕育另一个新生命,要比从前消耗更多的热
能,因此约有3-4%的孕妇有贫血的倾向。尽管怀孕期间血液的份量有
增加的现象,但其中增加的只有水分,浓度反而变稀,免疫能力更为
减弱。于是,因内分泌变化而引起的紧张及自律神经失调症等便随之
增多。紧张尤为百病之源,也是感冒的导火线之一。
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• 此外,孕妇容易染患感冒还因为下半身容易着凉,容易流汗等。妊
娠期间,腰部以下容易淤血,血液循环不良,导致下半身容易着凉,一
旦循环无法顺畅,全身的体温调节机能便出问题,更由于怀孕时期血液
量的增加,体温会随着荷尔蒙的作用而升高,十分容易出汗。流汗本身
并非坏事,但却会使身体感觉寒冷。如此一来,身体经历急剧的温差变
化之后,便容易感冒。
• 提醒:任何季节的感冒都是一样严重,只是春季由于气温变化无
常,各种病毒也随着气温的回暖而重新活跃起来,因此人们更易感冒。
尤其是敏感的准妈妈们,一定要小心谨慎,远离病毒。
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• 母亲感冒,宝宝也难逃一劫
• 一般而言,滤过性病毒会透过母体的胎盘,直接进入胎儿体内,故妈妈
一旦受到滤过性病毒感染,胎儿同样会遭受病毒的侵犯,而感冒又是由滤过
病毒感染引起,所以宝宝也会随着妈妈而感冒。
• 不过,感冒会对胎儿产生何种影响,到目前为止尚不十分清楚,引起感
冒的滤过性病毒与胎儿异常,两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实,
故不必过度担心。和风疹一样,怀孕初期细胞分裂最繁盛,也是胎儿器官形
成的重要时刻,应特别注意。
• 一旦渡过怀孕初期,感冒带来的影响便没有那么严重,因为此时的胎儿
的心脏发育已经渐稳定,体积也逐渐增大,感冒对胎儿的影响几乎减至最少。
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• 但若是严重的感冒,即使在怀孕中期以后,长时间持续高烧且缺乏食欲,便
会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期,咳嗽极端厉害的情形并不多见,但
易引起早期破水,甚至造成早产。
• 不过虽然前面提到那么多令人忧心的情形,但并不表示非把感冒与异常因
素联系在一起不可,当你了解了感冒可能产生这些不利的后果之后,你就应该
保重你自己。
• 预防感冒必不可少
• 妊娠期间,由于抵抗力减弱,容易感冒,疾病本身不易痊愈,实在相当麻
烦。当孕妇已经有感冒症状时,应立即漱口,提早就寝。妊娠期间的感冒,除
了给药要相当小心外,更重要的是要加强产前的预防,因为人体无法产生对抗
过滤性病毒的免疫抗体。因此,重点应在避免制造感冒的诱因,加强战胜病毒
的抵抗力。
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• 基本上说来,仅需充分的休息及营养,便可增强体力,所以一有疲倦的
感觉,即可休息,享受充足的睡眠。然而以速食解决一餐,造成营养不
均衡的孕妇却大有人在,此时更应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生
素的食物,增强抵抗力。只要具有足够的抵抗力,人群中的感冒病毒便
不足为惧 尽量运动使身体出汗,适当地做做瑜伽或游泳,适度的运动!
身体,对预防感冒也极具效果。
• 与一般的家庭主妇相比,上班族孕妇在公车上及公司里与抽烟人有
较多接触的机会,感冒的比率也大为提高,而且上班族孕
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