软化血管中药.pptxVIP

软化血管的药吗？生果类: 1、柚子，其含有特别充裕的维生素C 及类胰岛素等身分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤 养容等效用。别的，因为柚子含有心理活性精神皮甙，可低落血液黏滞度，裁减血栓形成，故对脑血管疾 病，如脑血栓、中风等也有较好的预防效用。但脾虚泄泻的人吃了柚子会肚泻，泻完会不治而愈，服药期间则制止食用。 2、橘子，其具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，尤其对老年人、急慢性 支气管炎以及心血管病患都来说更是不可多得的健康生果。可是，橘子不可空腹食用，并且胃肠、肾、肺 效用虚寒的白叟则不可多吃。 3、木瓜，凡是食器具有平肝和胃、舒筋伶俐、软化血管、抗菌消炎、抗衰 养颜、抗癌防癌、加强体质之保健效用，是一种营养充裕，有百益而无一害的生果。 茶类： 保举常饮菊 花普洱茶，特别得当老年人饮用。其春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火，能美容养颜，补血提神， 加强生命之活力，使人延缓衰老，更能使老年人延年益寿。 软化血管的食物 〔作者：reren 来历：热人 社区 更新时候：2006-11-6 文章录入：reren349 〕 ★葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等把握血压。 多吃富含矿精神的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇效用。麦片 有助减肥，低落血压及胆固醇。 ★黑木耳加冰糖能降血压和防备血管硬化。和蒜、葱一路食用，可缓解冠 状动脉粥样硬化。