(完整版)职业生涯规划第三单元测验卷及答案.doc

《职业生涯规划》测验卷 (第三单元 ) 班别： 姓名： 学号： 成绩： 一、单项选择题（每小题 3 分，共 15 分） 1、职业生涯发展目标，分为（ A ）与阶段目标。 A 、长远目标 B、短期目标 C、实现目标 D 、分析目标 2、（ D ）是选择发展目标时，必须回答的问题。 A 、我想干什么 B、我喜欢干什么 C、我讨厌干什么 D 、我能干什么 3、（ B ）是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标。 A 、远期目标 B、近期目标 C、中期目标 D 、眼前目标 4、（ D ）的发展目标才是最好的目标，量身定做，可望可及，成功之路就在自己的脚下。 A 、适合他人 B、适合父母 C、满足欲望 D 、适合自己 5、提高职业生涯设计可行性的核心是要（ B ） A 、找准目标，找出潜力 B、找准优势，找出差距 C、找准不足，找出短处 D 、找准能力，找出水平 二、多项选择题（每小题 5 分，共 25 分） 6、职业生涯发展的外部条件主要指本人可能有的发展机遇，包括（ ABC）。 A 、家庭状况 B、区域经济特点 C、行业发展动向 D、现实的个性特点 7、职业生涯设计“四择”是指（ ABCD ）。 A 、择己所爱 B、择己所长 C 择世所需 D 择己所利 8、职业生涯设计的关键，在于（ ABCD），这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成 功的职业生涯。 A 、立足现实 B、瞻望未来 C、目标明确 D、措施到位 9、近期目标的制定要领是（ ABD）。 A 、内涵充实，能激励斗志 B、指向明确，有年级特点 C、最高标准，能一步到位 D、脚踏实地，不好高骛远 10、实现目标的措施有三个要素是（ ABD）。 A 、任务（含方法） B、标准 C、细分 D、时间 三、判断题（对的打“”√，错的打“×” ，每小题 3 分，共 18 分） 11、制定措施的思路包括“近粗远细”的思路；针对“多个方面”的思路， X “弥补差距”的思路。 （ ） 12、有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。 （ √ ） 13、在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可 以按时间设计自己的阶段目标。 （ √ ） 14、对职业生涯发展目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应通过预测、衡量、比较，即“筛一筛” 、“量一 量”、“比一比”后，再做出选择。 （√ ） 15、通过了解“现在的我” ，预测“明天的我” ，细致、深刻、全面地了解自己，是提高职业生涯设计可行性的基 础。（√ ） 16、每个人都在变化，也有权力改变自己，父母才是自己的主人。 （ X ） 四、填空题（每空 2 分，共 12 分） 17、阶段目标有三个特点： “跳一跳” 、 “够得到” 、 “很具体” 。 18、阶段目标“四要素” ： 什么 、 何时 、 内涵 、 机遇 。 19、 措施 即针对实际情况为实现目标而采取的处理办法。 五、问答题（ 30 分） 20、“倒计时”设计的步骤应有哪些？（ 10 分） 答案要点： ① 理清长远目标对从业者的要求； ② 以差距为依据“搭台阶” ； ③ 注明每个“台阶”对从业者的要求； ④ 理顺各“台阶”的衔接； ⑤ 设定达到目标的标准。 21、请你结合自己的实际情况，写出自己的在校计划。（  20 分） 要求：按步骤成文（知识学习  --- 能力提升  ---- 活动锻炼  --- 社会实践  ---获得奖励），字数不少于  200 字。如纸张 不够，可写背面。 在校计划 知识学习 能力提升 活动锻炼 社会实践 获得奖励