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1、 初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性2、 通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。重点难点课堂常规的重要性 遵守课堂常规的持久性教具
1、 初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性
2、 通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
重点
难点
课堂常规的重要性 遵守课堂常规的持久性
教具
师 生 活 动 过
教学过程:
(一)、体育课堂常规
概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则
1、 上课的时间、地点的安排
2、 体育课中运动服、鞋的要求
3、 身上不宜带比较锐利的东西
4、 体育课上关于迟到、早退等情况的处理
5、 场地、器材的要求
6、 师生关系的要求
(二)、基本部分
程仰卧起坐
两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪
一名同学做的最多。
教学随笔
课时计划
课题 1体育课堂常规 仰卧起坐 第 课时 总 课时
教学
目标
(三)、结束部分
集体放松
教师讲评小结
收器材
宣布下课
课时计划
课时计划
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课题
2、双手胸前传接球运球接力 第 课时 总 课时
教学
目标
1、 初步学习篮球传接球的技术,正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。
2、 通过练习发展身体灵敏、协调素质。
3、 在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示自己,树立自信。
4、 学会与他人合作,培养集体主义及团队精神。
重点
难点
正确掌握小篮球双手胸前传接球的基本手型 传接球动作的协调连贯
教具
师 生 活 动 过 程
教学过程:
(一) 、准备部分
1、 课堂常规教学:
(1) 、体育委员整队
(2) 、师生问好、
(3) 、宣布本课内容与要求
(4) 、安排见习生
2、 准备活动:
(1) 、慢跑操场两圈
(2) 、徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、 腹背运动、压腿
要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队
(二) 、基本部分
1、双手胸前传接球
1) 、教师镜面示范完整动作;
2) 、教师分拍讲解传、接的动作要领;学生听口令徒手练习。
3) 、学生两人一组练习动作;
4) 、相互指导动作;
教学随笔
5) 、教师巡回纠正错误
6) 、对于出现错误较多的动作重点讲解
7) 、再次练习,提高动作准确性
要求:掌握基本的传接球的手型 组织:成广播体操队形
散点;
2、 运球接力:
1) 、示范讲解动作要领以及游戏规则和方法。
2) 、小组尝试练习。
3) 、集体听口令练习
4) 、分组比赛
5) 、讲评
要求:提高控球能力,运球的动作正确 组织:四路纵队
(三)、结束部分
1、 集体放松
2、 教师讲评小结
3、 下课
课题
3队列队形:向左转走 跳短绳 第 课时 总 课时
教学
目标
1、 使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。初步掌握向左转走的动 作要领。
2、 通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高快速跳绳的能 力。
3、 培养学生的注意力、观祭和判断力。发展动作的准确性和节奏感。
重点
难点
姿势正确、动作整齐
快速摇绳,提咼快速跳绳的能力
教具
师 生 活 动 过 程
教学过程:
(一)、准备部分
1、 课堂常规教学:
(1) 、体育委员整队
(2) 、师生问好、
(3) 、宣布本课内容与要求
(4) 、安排见习生
2、 准备活动:
(1) 、慢跑操场两圈
(2) 、广播体操
要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队
(二)、基本部分
一、队列练习:向左转走
1、 全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、 向左转走,由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习 与连贯动作练习
2、 指导学生分组练习
教学随笔
3、 认真跟随老师,听从老师口令
4、 仔细观察老师动作
5、 认真按要求练习,分组练习,每人轮流发令
6、 分组练习、轮流
7、 集体练习
8集体汇演
要求:与同伴积极配合,争取作到动作一致 组织:成广播体
操队形;
二、跳绳
1) 、教师示范讲解动作要领。
2) 、原地无绳练习。
3) 、集体1分钟练习。
4) 、分小组练习。
5) 、教师巡视,纠正错误
要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形 —散点
(三)、结束部分
1、 集体放松
2、 教师讲评小结
3、 下课
课题
4双手胸前传接球 跑:高抬腿跑 第 课时 总 课时
教学
目标
1、 初步学习篮球传接球的技术,正确掌握篮球双手胸前传接球的基本手型。 能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作。
2、 通过练习发展身体灵敏、协调素质。
3、 在活动中养成良好的意志品
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