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精品文档 五年级体育立定跳远 水平三教案 学校：圣广小学 课次：第一课时 教学 内容  年级：五年级  学生人数：46 立定跳远  执教：江万里 时间：2014.08.12 教学 目标 教学 重难 点  认识目标：使学生初步了解立定跳远基本动作中的一摆、二蹲、三跳。 教学目标：通过模仿青蛙跳、兔子跳、袋鼠跳教学，使90%左右的同学能够做出双脚起 跳，双脚落地的动作，了解立定跳远的健身价值，发展弹跳力和发展有氧耐力，培养学 生自主学练的方法。 情感目标：培养团队协作，勤于思考，积极参与，关心爱护人民。 教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地 顺 序  教学内容  学生活动  教师活动  过程目标  组织形式  数  时  强 激 趣 引 入 愉 悦 身 心  1．课堂常规 1、整队集合 （1 ）体育委员整 2、注意力集 队，报告人数 中，精 神饱 （2 ）师生问好， 满。 导入本课 3、学生在教 （3）安排见习生 师的引 导下 2．热身操（八节 1、 积极参与。 扩胸运动， 2 、振 4 、 自 由 想 臂运动， 3 、正压 象，全 身投 腿， 4 侧压腿， 5 入。 体转运动，6 体侧  1．开课导 言 2．宣布本 课 内 容 及 注意事项 3．组织热 身活动 4．师生互 动  （1）用激 励性的语 言调动学 生学习的 兴趣 （2）建立 良好的课 堂常规 （3）充分 达到热身 激趣效果  组织：四列横队 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲ eq \o\ac(△,▲) ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 要求：1、认真听讲 2 、注意 力 集中，精神饱满  6’ 弱 运动，7 环膝运动， 8 手腕脚腕活动） 学 习 体 验  1、立定跳远 （1）教师示范分 阶动作。（2）请男、 女学生分解示范 （3）学生自由练习 重点：起跳有力 量有远度。 难点：起跳后轻巧 着地动作的形成。  1、 在 教 师 的点拨下，进 行尝试练习。 2 、 积 极 参 与，展开想 象，热情投 入到教学活 动中。 3、动作逼真， 想象丰富。 1、指导学 生 散 点 蛙 跳练习。 2、教师紧 要 讲 解 游 戏 的 方 法 与要求。 3 、引导学 生进行“青 蛙跳荷叶” 游戏。 1．提高学 生的协调 性和模仿 能力。 2．提高对 身体姿态 的控制， 培养学生 创新想象 能力。  Xxx x Xxx x 要求： 1 、认真练 想像丰富。 2、动 作到位。  8’ 中 精品文档 精品文档 顺 序  教学内容  学生活动  教师活动  过程目标  组织形式  数  时  强 2、立定跳远 1、学生尝试 1 、归纳小 （1）教师讲解示 练习 结 立 定 跳 范。强调“一摆、 2、展示自我 远 的 动 作  1、认真体 会并掌握  x x 二蹲、三跳” （2）学生尝试练 习。 （3）教学比赛 重点：两脚用力 蹬地起跳，动作 配合协调。 难点：双脚屈膝 缓冲，轻巧落地 要领。 2 、教师准 确 完 整 示 范。 3 、教师及 时 纠 正 与 点拨。 4 、注重课 堂 的 生 成 立定跳远 的动作要 领。 2、遵守纪 律有序安 全的进行 练习。 x x x x 要求： 1 、态度认 真 ， 动 作 到 位 , “一摆、二蹲、三 跳”。 2、安全有序。  11 ’  强 率。 展  1、游戏：网鱼  1 、 认 真 听  1、讲解游  1、培养学 示 （1）教师讲解游 讲，参与积 戏 的 规 生的反应 自 我 合 作 戏规则。 极。 （2）教师示范 2 、 自 由 拓 （3）学生尝试练 展，尽情表 习。 现。 （4）教学比赛 3 、 遵 守 规 则。 2、准确示 范。 3、教师带 领 学 生 练 和创造能 力。 2、互相帮 助，团结 协作。  要求： 1 、积极参 与，尽情表现。 2 、丰富想像，安 全有序。  10 ’  中 发 挥 调 节 放 松 评 价 总 结 则，注意安 习。 全。 1、身心放松。 1、练习放松 1、师生共 陶 冶 情 2、学练评价、总结 2、谈感受与 同放松。 操，身心 3、布置课外作业 学习心得。 2 、 评 价 放松。 4、收回器材。 3 、 收 拾 器 学 、 练 效 材，师生道 果。 别。 3．布置作 业。 4．鼓励、  要求：身心放松， 注重反思。  5’ 弱 表彰。 场地 器材 足球场中心圆圈 跑道  运动量与 练习密度  运动量：中 练习密度：中 课后 小结 精品文档