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广东饮食文化 主讲:李双芹 1、粤菜(广府菜、潮汕菜、东江菜)菜系的特点是什么? 2、各菜系的名菜是什么?基本做法(独特之处)? 3、名店、名师有哪些? 一、什么是菜系及我国菜系的分类 菜系是指在选料、切配、烹饪等技艺方面,经长期演变而自成体系,具有鲜明的地方风味特色,并为社会所公认的中国的菜肴流派。 四大菜系: 宫廷菜系:鲁、苏 民间菜系:川、粤 八大菜系: 山东菜、淮扬菜、江浙菜、广东菜 福建菜、四川菜、湖南菜、安徽菜 二、粤菜 1、选料广博 广:无所不食,天上飞的、地上跑的、水里游的,包括各种“下角料”; 奇:鸟兽虫蛇(越人习俗),无奇不吃; 鲜活:即宰即烹即食 优:优良品种和品质,如白切鸡选用即将下蛋、尚未下蛋的鸡。 2、风味清鲜 讲究清、鲜、爽、嫩、滑 3、依时而食、注重养生 4、烹调手法富有特色: 盐焗、酒焗、锅烤、软炒、隔水炖 1、广府菜 博采众长、创新包容:善于以本地的饮食文化为基础,吸收国内其他菜系和西餐的精华,形成独特的南国风味 代表品种有:龙虎斗、化皮乳猪、白云猪手、八宝冬瓜盅、白灼虾、香滑鲈鱼球、脆皮烧鹅、姜茸白切鸡、大良炒牛奶等。 “龙虎斗” 一菜相传始于清同治年间,当时有个名叫江孔殷的人,生于广东绍关,在京为官。回到家乡后,经常研究烹饪,想创制新名菜。有一年,他做七十大寿时,为了拿出一道新名菜给亲友尝鲜,便尝试用蛇和猫制成菜肴,蛇为龙、猫为虎,因二者相遇必斗,故名曰“龙虎斗”。亲友们品尝后都觉得不错,但感到猫肉的鲜味还不足,建议再加鸡共煮。江根据大家的意见又在此菜中加了鸡,其味更佳,这样此菜便一举成名。后来改称“豹狸烩三蛇”、“龙虎凤大烩”,但人们仍习惯地称它为“龙虎斗”。 2、化皮乳猪 特色:色泽鲜红、皮脆松化、肉质鲜嫩、 香味馥郁 做法:北烤南烧 剖肚、洗净、晾干水分 用五香盐抹内膛,晾腌30分钟; 用腌酱料涂抹猪内膛,腌30分钟; 外皮涂糖水,进炉烤制成熟。 脆皮烧鹅(鹅以中、小个头的清远黑鬃鹅为优) 特色:色泽金红、皮脆肉嫩、味香可口 做法:颈皮处吹气使皮和肉分离; 用特制酱料涂抹内膛,并将其缝起; 2-3个小时晾干外皮,方可入炉烤制。 3、白云猪手 特色:肥而不腻、皮质爽脆 做法:整只猪手放入水中煮熟,捞起放入凉水冷浸;斩块,放入葱、姜沸水中煮透,捞起冷浸;将白醋烧沸放白糖、精盐,然后盛起,将猪手放入,浸数小时,捞起可食。 4、八宝冬瓜盅 特色:汤水清新美味,宜于夏季食用 做法:将冬瓜切成盅形,放入水中煮熟,取出用清水漂洗冷却; 炒锅烧热,放上汤,将加工好的瑶柱、蟹肉、火鸭肉、瘦肉粒、虾仁、鲜莲子等放入,调入精盐、味精、绍酒,用大火烧开后倒入冬瓜盅即可。 5、大良炒牛奶 大良古称凤城,善于炒与蒸制各种菜肴,故有“凤城炒卖”之说。 此菜有70多年的历史。被秦牧称为“风格独特,莫测高深”。 做法:将鸡蛋清、牛奶、粟米粉、精盐、味精调成蛋糊,放入炒锅中翻炒至快全部凝结时(边炒边放油),放入熟鸡肝粒、蟹肉、虾仁、炸榄仁、火腿茸等。 特色:形状美观、色泽白嫩、香滑可口。 6、炒禾虫 禾虫是沙蚕的一种,平时栖息于泥沙中。生殖季节或夜出觅食时方游出水面。秋季常由海上溯河日或到田中生殖。它生活在咸淡水交界处稻田的表土层里,以腐烂的禾根为食。 斗门县一带的居民有捞禾虫的传统,每年的五月和九月两季,人们会在夜晚拿着手电筒和大网去草滩上捕禾虫,场面热闹非凡。五月的禾虫称为“荔枝虫”,九月收获的称 “秋虫”。 禾虫的做法:炖钵仔禾虫、生炒禾虫、晒禾虫干、制禾虫酱或禾虫饼、煲禾虫莲藕眉豆汤等,其中钵仔禾虫最受食客喜爱。 钵仔禾虫的做法: 将禾虫洗净后放钵仔中用剪刀剪碎至充分出浆,再加上适量捣碎的蒜茸、陈皮、粉丝、旦白、榄角和油、盐等调味拌匀,放钵于锅中隔水炖熟,再将钵仔禾虫移至慢火炭炉或电炉上烘至干水有焦香味即可上桌。如将钵仔中烘好的禾虫切件用生猪网油包裹放油锅炸至微焦,其味则更佳。 7、黄埔炒蛋 广府名菜之一,以嫩、滑、甘、香著称。 做法:在搅匀的鸡蛋中拌以白糖、精盐、胡椒粉等配料。烧红铁镬,浇入花生油,待油滚热时浇上一匙羹鸡蛋,待蛋半熟又浇入花生油,再浇上鸡蛋,蛋熟收火,起镬上碟。依法炮制炒出的鸡蛋如“千层糕”模样,色泽鲜黄。 据说,“黄埔蛋”起源于三十年代黄埔鱼珠的一个船家。 8、鸡馔 清远白切鸡 做法:将三黄鸡浸入沸水中,约3分钟后,关小火,20分钟后即可。 广州文昌鸡,因当年广州酒家老店位处西关的文昌路而得。这道菜选取清远走地鸡,先以白切的方式,以虾眼水浸熟,再以泉水浸透至凉,以利皮爽。再起肉拆骨,将鸡肉改刀成麻将牌大的方块,和预制过的上等金
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