基本功和动作组合.docxVIP

虹桥路小学《体育与健身》课时计划 年级 四 人数 36 日期 2018..5.21 执教 郭宏 班级 1 组班形式 自然班 周次 十四 课次 42 主题 1、 民体：武术基本功及组合 4 —（ 1） 重点 手型、步型正确，有力 2、 综合活动：攻占堡垒 25 —（ 21） 内容 难点 组合动作线路清晰 1、学会武术基本功及组合动作 ,明确组合动作的方向路线。 学习 2、学会游戏“攻占堡垒”的方法和规则，丰富学生的课余生活。 目标 3、发展学生身体协调、灵敏性，提高下肢力量。 4、培养学生的民族自豪感，树立克服困难及团队协作意识。 课 时 教学内容 序 间 课堂常规： 1、 小干部整队 2、 汇报人数 一 1＇ 3、 师生问好 4、 宣布本课内容 准备操：（徒手操）1、 扩胸运动2、 体侧运动 3、 体转运动 二 5＇ 4、 腹背运动 5、 正弓步压腿 6、 侧弓步压腿 7、 踝关节运动动作详见课堂教学 民体 : 1、 武术基本功 ① 基本手型 拳、掌、勾 ② 基本步型 并步；马步；弓步 三  运动负荷 次 时 强 教与学的活动 数 间 度 教法： 1、教师整队，师生问好； 2、宣布本课学习内容和要求。 学法： 1、 学生集队； 2、 师生问好。 要求：认真倾听 教法： 4 1、 教师口令提示动作要领； * 3’ 小 2、 动作示范，巡视帮助。 8 学法： * 学生积极参与练