你好我叫小涛涛你好我叫你好我叫小涛我叫小涛.pptVIP

你好!我叫小涛,是一个初三的学生,从开学到现 在,我的心情都不太好。因为妈妈和老师总说,初三是 非常重要的一年。应该抓紧时间好好学习,将来在中考 时能考上重点高中。但近一个多月,我经常出现紧张不 安、心烦意乱、失眠等现象,看书复习效率每况愈下 模拟考试成绩一次不如一次,老师和爸妈由关心到埋怨 使我痛苦不已,最近经常有大哭一场的冲动,还时常发 脾气,真不想上学,不想参加中考!唉!我该怎么办 呢?你可以帮帮我吗? 学生:小涛 我们有没有与小涛类似的经历呢?分析 一下出现的原因吧! 学习压力大家谈 紧张 失眠 担心、恐惧 失去信心 兴奋 积极参与集体活动 烦躁 放弃学习 理智勤座力 小调查: 在学习生活中当你遇到下列情况时: 1、明天要考试,我要取得好成绩 2、老师期待我进步 3、父母希望我考上理想的学校 你的心里有什么感受?身体有什么反 寇?你认为这正常吗? 大家都会遇到学习压力,这是正常的,但是不同的人 对压力的态度不同,也将会使学习压力带给我们的影 响不同!面对即将到来的升学考试 人物一小陈一脸轻松:“下学期我就要去国外读书 了,在也不要担心考试压力了!” 人物二:小叶平时学习很努力,但是每逢考试就紧 张,复习是效率很差。 人物三:小雨喜欢迎接挑战,她有条不紊地复 习,对自己充满信心 结合三人的表现,说说:不同的态度 对自己的学习带来什么不同的影响? 理智地的认识学习力