强迫症专家语录.docxVIP

1、 你具备所有战胜强迫症的内部资源！——东振明 2、 绝大多数强迫症朋友都不是意志薄弱的人。——东振明 3、 你之所以能好是因为你相信你能好！然后按着正确的方法试着去做！再去做！最后你发现你真的好了！——东振明 4、 强迫症是在正确方向引导下踏上了错误的道路。——东振明 5、 强迫症是对确定的东西产生不确定感。——东振明 6、 强迫症失去的是对安全的判断能力而不是对危险的判断能力。——东振明 7、 强迫症是为了避免掉进前面一个可能有更可能没有的坑里， 而当下给自己挖了个坑跳了 下去。——东振明 8、 你的生活并不会因为缺少了强迫而变得更糟糕或者更危险。——东振明 9、 你并不需要通过强迫行为来获得安全感，那是强迫症的需要。——东振明 10、 强迫症总是扛着一副“为你好”的大旗，做着坑害你的事情。——东振明 11、 如果你想完全掌控生活中的每一件事， 那么你的整个生活将失去掌控！ ——东振明 12、 如果你想完全避免犯任何错误， 那么你的整个人生将是一个重大的错误！ ——东振 明 13、 你的每一滴点的付出都会得到巨大的回报！——东振明 14、 想要好转记住三句话：看清想法、经历情绪、控制行为。——东振明 15、 “想法”只是发生在你头脑里的心理事件。——东振明 16、 看清你的想法而不是被想法带走。——东振明 17、 想法只是想法不具备任何道德评判价值！——东振明 18、 解决