颈腰椎病预防讲座陈一刀版.pptxVIP

颈、腰椎病预防讲座 ;善待您的颈腰，呵护您的手足;第一节中国爆发电脑骨骼病; 全国7%-10%的人患有颈椎病。近1.5亿人患此病。 全国长期伏案者颈椎病发病率是非伏案着的4-6倍 。; 全国每1000个颈椎病患者就有一人完全瘫痪； ; 80%的成年人有腰腿痛病史，发病率仅次于感冒，患腰椎疾病的人群有2亿。 ;中国电脑骨骼病的显赫数据 ; “全国三手病”（游戏手、鼠标手、手机手）正疯狂吞噬着80后人群。 ;电脑骨骼病形成主因 ;电脑骨骼病形成主因 ;电脑骨骼病形成主因 ;电脑骨骼病形成主因 ;第二节劳累的颈椎;现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年;颈椎病的十大信号 ;颈椎病的十大信号 ;颈椎病的十大鲜为人知的严重后果;截瘫（多见于高位）； 中风； 脊椎动脉性精神病； 顽固失眠，神经衰弱； 严重的记忆力下降；;颈部僵硬不能转动（歪颈）； 植物神经功能紊乱； 反复发作的头晕； 上肢疼痛无力； 耳聋。;颈椎病分型 ;给颈椎开个小处方 ;颈椎养生之道——龟息法;颈椎护理方法——自拳枕法;颈椎治疗之法——热烫法;颈椎食疗之法;——对抗操;第三节关注我们的腰 ;腰椎疾病在我身边有多少？ ;长期腰痛五大危害 ;给腰椎开个小处方 ;护腰法宝（一）; 护腰法宝（二）;第四节呵护您的双手 ;鼠标手—腕管综合症;手机手—拇指狭窄性腱鞘炎 ; 游戏手; 手与五指经脉;给双手开个小处方 ;上肢操;手指操;小 礼物;聪明人投资健康 明白人爱护健康 普通人漠视健康 糊涂人透支健康;善待您的颈腰，呵护您的手足;电脑骨骼病形成主因 ;现在的年轻人都至少把颈椎提前用了十年;颈椎治疗之法——热烫法;——对抗操;给双手开个小处方 ;聪明人投资健康 明白人爱护健康 普通人漠视健康 糊涂人透支健康