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控制情绪的作文 控制情绪的作文一 :控制情绪 (639 字 ) 心一点一点地沉下去，慌得头也不敢抬，老师的每句话都听见了，那似乎与我无关。 “没想到我们班还有这样的同学，借别人作业抄，那是什么样的行为，是害别人啊”老师死死地盯着我，仿佛他是受害者，在控诉着我的罪行。 我听了，头低的更低，我想此刻全班同学的眼光都聚集在我的身上，幸灾乐祸或是嘲笑。不敢在想了，一道道 x 光照的我脸越来越红，脑子里一片空白，连反驳的勇气都没有了。 “我，我，气死我了，还是好同学呢，下课到我办公室来。”老师的脸气得通红，语气也不自觉的高了几分，本以为他一定会再骂两句可以解心头之恨，可他居然没 有再说什么。上课时，我一直慌乱不安，还有些不甘，为什么只找我 ,而不找那个抄我作业的人呢 ,我认认真真做着，难道在老师眼里就一文不值吗 ,是的，他一定不喜欢我了，在故意找我麻烦吧。一时间，委屈加上埋怨充斥心头，死死咬住嘴唇不敢出声，眼泪“吧嗒吧嗒”往下掉，只能用衣袖偷偷擦掉，就这样， 1 擦了哭，哭了擦。 再抬起头，眼睛已经肿的不成样了，不想让同学们看见，匆匆忙忙跑到老师办公室。喊了声“报告”，可仿佛被无视似地，老师自顾自的改着作业，好半晌才瞥了 我一眼，冷冷出声 : “下次别这样了，走吧。” 我一下子怔住了，老师不该是把我叫出来安慰我两句的吗 ,居然如此冷漠 ,我心里也不高兴起来，这件事一直压在我的心头。可不久我就释怀了，老师当时那么生气，他若是课上骂我，那我一定会很尴尬，一定被同学们看低。他没有，他控制住了，那么，我的情绪也该控制下来。 后来，我的数学成绩一直都不错，一切源自那控制住的情绪。 控制情绪的作文二 :善于控制情绪 (294 字) 一天，美国前陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿，写一封内容尖刻的信回敬那家伙。 “可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。 “对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个～好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。” 但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道 : “你干什么 , ” 2 “寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。 “不要胡闹。”林肯大声说 : “这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时 写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。” 控制情绪的作文三 :控制情绪 (351 字 ) 情绪，大家都有，天生就有。大家都有控制权。但是，在过度激动 (生气，悲伤，快乐 ) 时想控制好，却非常地不容易，我们常常因此出洋相。 这是两个故事，一个真实，一个虚构。 有人曾因某个不佥行为，把世界首富告上法院，他的律师本身可以打赢官司的，却因为在法庭上过度兴奋，出乎意料地打输了。 有只小鸟在冬天冻僵了，摔倒在地上，有头牛粪便把它盖住了，使它醒了。小鸟高兴地唱起歌来，不料却因此被猫发现，给吃了。 这都是一些活生生的例子告诉我们，一定要控制好情绪。 比如，我们在受气时候打人，先问问自己，打人可以解决什么 ,在伤心时想哭，先问问自己，哭能解决什么 ,在气愤时想骂人，想想骂得再凶，问题解决不了，自己 在别人心目中的印象会变得怎样 , 只有学会控制好我们自己的情绪，我们才会成为有修养， 3 受人敬重的人，才能更快地走向成功～ 控制情绪的作文四 :今天我要学会控制情绪 (1217 字) 潮起潮落，冬去春来。夏末秋至。日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花开花落，草长瓜熟。自然界的万物都在循环反复的变化中，我也不例外，情绪时好时坏。 今天我要学会控制情绪。 这是大自然的玩笑。很少有人窥破天机。每天醒来时。不再有旧日的心情，昨日的快乐的变成今日的哀愁。今日的悲伤又转为明日的喜悦。我心像有一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲面喜，由喜而忧，这就好比花儿的变化。今天绽放的喜悦也会变成凋谢时的绝望。但是我要记住，正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。 今天我要学会控制情绪。 我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢 ,除非我心平气和。否则迎来的又是失败的一天， 但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足，如果我为顾客带来风雨。忧郁和悲观，那么他们也会报之以风雨，忧郁。黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反地，如果我为顾客带来欢乐，喜悦，光明和笑声，他们也会报之以欢乐光明和笑声，我就以获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。 4 今天我要学会控制情绪，让每天充满幸福和欢乐 ,我要学会这个千古秘诀 :弱者任思绪控制行为，强者让行为管制情绪。每天醒来当我被失败，自怜的情绪包围时，我就这样与之对抗 : 沮丧时，我引吭高歌。 悲伤时，我开怀大笑。 头痛时，我加倍