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教材
游 戏(粘年糕)
场地
器材
教
1、让学生了解和掌握本游戏规则与方法。
学
2、通过游戏方法,进一步提高学生的活动能力。
目
3、在游戏中,让学生体验运动带来的快乐。
标
教学
时
次
过程
教学内容
教 师 活
学
生
活
动
数
动
间
准
一、常规
备 师生问好。
老师宣布本课主要内容
部 和任务。
分
活动各关节
慢跑 400 米
按压各部韧带
复习第三套
中学生广播
体操
广播体操
基
预备节
第一节
伸展运动
本
第二节
扩胸运动
部
第三节
踢腿运动
第四节
体侧运动
分
第五节
体转运动
第六节
腹背运动
第七节
跳跃运动
体育委员整队,报告人数。
队列如图示
4
X
8
10
`
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
`
4*
8
体育委员领操
教师巡视指导
第八节 整理运动
游戏:
教师和体委、体育小组长
学生观看,学习游戏方法
(粘年糕)
示范、讲解游戏方法及其
及其规则。
规则
游戏方法:
让学生围成一个圆圈
基
后,两人一组站好(简称
组)。选出两人,通过“石
本
头、剪刀、布”来决定跑,
还是抓。跑的学生,跑到
部
组的一头站好,组的另一
头同学接着跑,抓的同学
分
继续,以此类推,直到抓
到,交换位置继续。
游戏规则:
①组的同学要紧靠在一
起,不能分开距离太大。
②跑的同学到组旁站好
`
后,组的另一头同学再
跑。
组织学生进行练习
学生进行游戏
教师参与到游戏中
一、整理放松
领做放松操
随教师做充分放松
结
束
要求:
放松、调整呼吸
部
二、小结
本课总结讲评
学生小结自我评估。
1.学生自我评估学习情
集中汇报。回收器材
分
况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
师生再见
日期
课
后
班级
小
结
学
生
能
够
够
基
本
掌
握
游
戏
规
则
及
其
方
法
。
教材
游 戏(丢手绢)
场地
器材
教
1、让学生了解和掌握本游戏规则与方法。
学
2、通过游戏方法,进一步提高学生的活动能力。
目
3、在游戏中,让学生体验运动带来的快乐。
标
教学
时
次
过程
教学内容
教 师
活
学 生 活 动
数
动
间
准
一、常规
备
师生问好。
体育委员整队, 报告人数。
老师宣布本课主要内容
部
和任务。
队列如图示
4X
8
分
活动各关节
慢跑 400 米
10
`
按压各部韧带
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
复习第三套
中学生广播
体操
基
广播体操
预备节
4*
`
8
本
第一节
伸展运动
第二节
扩胸运动
部
第三节
踢腿运动
分
第四节
体侧运动
第五节
体转运动
第六节
腹背运动
体育委员领操
第七节
跳跃运动
教师巡视指导
第八节 整理运动
游戏: 教师和体委、体育小组长
(丢手绢) 示范、讲解游戏方法及其
规则
游戏方法:
让学生围成一个圆圈
基 后蹲下,由体委先进行丢
手绢,把手绢请放在一名
本 同学身后,快速跑玩一
圈,以抓到此同学为目
部 的。或此同学捡起手绢后
追赶体委,以追上为目
分 的。如未抓到或追上继续
进行;如抓到或追上,则
男生做俯卧撑,女生表演
节目。
游戏规则:
①围圈的学生蹲下后,
不准轻易回头看。
②在丢手绢时,同学之
间不得相互告诉手绢位
置。
组织学生进行练习
教师参与到游戏中一、整理放松 领做放松操
结
束
部 二、小结 本课总结讲评
1.学生自我评估学习情
分 况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
日期
班级
学生观看,学习游戏方法及其规则。
`
学生进行游戏
随教师做充分放松
要求:
放松、调整呼吸学生小结自我评估。集中汇报。回收器材
师生再见
课
后
小
结
学
生
能
够
够
基
本
掌
握
游
戏
规
则
及
其
方
法
。
教材
游 戏(打龙尾)
场地
器材
教
1、让学生了解和掌握本游戏规则与方法。
学
2、通过游戏方法,进一步提高学生的活动能力。
目
3、在游戏中,让学生体验运动带来的快乐。
标
教学
时
次
过程
教学内容
教 师 活
动
学
生
活
动
数
间
准
一、常规
备 师生问好。
老师宣布本课主要内容
部 和任务。
分
活动各关节
慢跑 400 米
按压各部韧带
复习第三套
中学生广播
体操
广播体操
基
预备节
第一节
伸展运动
本
第二节
扩胸运动
部
第三节
踢腿运动
第四节
体侧运动
分
第五节
体转运动
第六节
腹背运动
第七节
跳跃运动
体育委员整队, 报告人数。
队列如图示
4X
8
10
`
学生听清要求和规则。
认真练习动作到位。
4*
`
8
体育委员领操
教师巡视指导
第八节 整理运动
游戏: 教师和体委、体育小组长
(打龙尾) 示范、讲解游戏方法及其
规则
游戏方法:
把学生分成人数相等
基 的两
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