艾宾浩斯遗忘曲线复习计划规划 (1).docxVIP

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 项目： 序号 日期 内容 短期记忆复习周期 长期记忆复习周期（复习后打钩） 5 分钟 30 分钟 12 小时 1天 2天 4天 7天 15天 1 个月 1 月 日 1 1 1 - - - - - - 2 月 日 2 2 2 1 - - - - - 3 月 日 3 3 3 2 1 - - - - 4 月 日 4 4 4 3 2 - - - - 5 月 日 5 5 5 4 3 1 - - - 6 月 日