排球社团活动课计划及教案16课.docxVIP

第一阶段：排球社团活动计划 学 1 培养学生积极参加排球运动的兴趣。 习 2 学习和掌握排球基础知识、 技术和简单战术， 安全地进行排球运动。目 3 发展学生速度、 灵敏、耐力、柔韧等身体素质， 增进学生心身健康。标 4 在排球活动中形成热情、 开朗的性格，具有进取精神和合作的能力。 学 学习内容 教学目标 教学建议 时 通过对排球的 1、两人一组对滚球。 1、滚球 摸和滚，初步感知 2、游戏：滚球比远。 1 2、准备姿势 排球的性质，了解 3、体验准备姿势动作。 3、连续下蹲 和体验准备姿势 4、分散连续下蹲练习。 动作。 通过练习，能增 1、两人一组抛接球练习 1、抛接球 2、 10 米、 15 米滚远练习。 强肢体力量，并能 2 2、滚球比远 3、组织游戏比赛。 控制球的方向，提 3、游戏：持棒滚球 4、小结游戏，评出优秀队 高学习兴趣，增强 员。 合作精神。 通过练习，提高 1、抛接球 控制球的能力，掌 1、两人一组抛接球。 握排球的准备姿 2、准备姿势 2、师示范，学生练习准备 3 势后，进一步加强 3、游戏：听信号移 姿势。 步伐的移动，提高 动 3、看教师手势或信号游戏。 全身协调性。 1、击球手型 进一步熟悉球 1、师示范手型动作，学生 2、正面双手垫球 性，发展学生垫球 练习。 4 能力，能快乐的掌 2、原地徒手模仿垫球动作 3、游戏：看谁垫得 好 握垫球的简