表象训练对小学生韵律体操技术动作掌握影响的实验研究 .ppt

实验组 对照组 表象训练法： 教师讲解并示范动作→分解教学→表象训练→学生练习→纠正错误→完整教学→表象训练→学生练习→纠正错误→技术定型。 实验方法 常规教学方法： 教师讲解并示范动作→分解教学→学生练习→纠正错误→完整教学→学生练习→纠正错误→技术定型。 标题文字内容 Click here to add Title 表象训练对小学生韵律体操 技术动作掌握影响的实验研究 选题依据 研究现状 研究目标 研究方法 实验方法 CONTANTS 选题依据 选题依据 表象的定义 表象是感觉与知觉在头脑中重现出来熟悉且掌握的动作形象或运动情景，表象分为记忆表象和想象表象。表象训练是目前运用较为广泛的一种新型心理训练法。 在在体育运动的教学与训练中，它是在暗示语（肢体语言）的指导下，在头脑中回顾、重复、修正、发展和创造自己的动作，反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。 “ ” 选题依据 韵律体操 韵律体操又称艺术体操，是一种动作优美，而且节奏鲜明并与音乐配合一致的体育项目，随着终身体育、素质教育对中小学体育改革的影响，很多学校开展了大量特色体育活动，韵律体操项目以其独特的魅力倍受学生们的青睐。 “ ” 研究现状 在《想象——现在的理论和应用》一书中先提出了表象训练的概念。在最初的时候，表象训练一般被用来训练滑雪、篮球、游泳等项目的运动员，并取得了极好的效果。 Suinn 如果让受试者表象一些比较恐惧和气愤的情绪时，受试者的唤醒水平会有所提高。 Murphy 通过实验发现，在提高动作学习速度的方面表象训练有着非常好的效果。特别是表现在认知成分比较多的动作学习中尤为明显。 Minas 表象既可以使唤醒水平升高，也可以令其降低。此外，还有一些学者通过研究发现，如果练习者表象自己成功地完成动作，则会增强动作练习者的信心，使注意力更加集中于当前的任务，甚至还有助于消除肌肉酸痛和单调乏味的感觉。 Harris 国外 研究现状 国内外研究现状 球 类 国 内 研 究 现 状 国内外研究现状 武 术 1 2 3 篮球 : 齐艳秋，李金峰，朱建国等 表象训练法能够调动学生学习的能动性。 足球 : 曹建承等 表象训练法有利于学生建立正确的动作表象，同时还有利于学习具有一定难度技术的动作。 羽毛球 : 范旭东等 表象训练法在网前球技术动作的形成和掌握作用方面效果明显。在训练时间和运动负荷不变的情况下，有效地提高了训练质量。 4 乒乓球 : 王超等 表象训练可以加深大脑对动作技术记忆的强度，因此对于巩固和完善乒乓球运动技术有着无法比拟的积极作用。 1 2 武术套路 : 胡斌，史海燕等 表象训练法在武术套路教学中比常规的教学法更有助于学生对动作的记忆与掌握以及动作质量的把握，而且焦虑水平也能够得到缓解。自信心的增强和表象能力经过系统的表象训练都得到了提高， 太极拳套路 : 马静，武剑等 表象训练可以加强大脑的运动记忆，进一步完善和巩固技术动作，使学生在较短时间内有效地提高学习内容。 田 径 国 内 研 究 现 状 国内外研究现状 健 美 操 1 2 三级跳远 : 孙重明，侯天德等 表象训练法有效的提高了运动员的智力发展，对建立动力定型，提高运动成绩都有显著的作用 标枪 : 张洁等 表象训练不仅能够促进运动技能的形成，还能使学生学会自我改进、自我反馈以及自我练习的技能。此外表象训练法更能发挥学生良好的认知、观察、思考的能力，较大程度的激发了学生学习的动机，有效的激发了学生学习乐趣。 郭凤鸣，张丽红，靳福园等 表象训练能促进学生形成正确的健美操技术动作，提高动作训练水平，加速掌握健美操技术和提高运动技能。 大学生健美操教学中运用听觉表象与科学的教学方法，能够引导学生独立学习，形成良好的学习习惯。 表象训练法能够优化学习方式，转变教学模式，调动学生的学习热情和兴趣，提高教学效果。 研究目标 研究实验组在进行表象训练8周后与对照组动作技能的记忆能力、独立完成能力和动作规范度等方面的差异。 分析表象训练对运动技能掌握的影响。 预期该研究的完成可为小学生体育课表象训练方法和韵律体操教学提供科学的依据。 研究背景 研究方法 研究结果 问题讨论 论文绪论 论文总结 目 标 研究目标 1 表象训练对小学生韵律体操动作技能影响的干预实验设计。 表象训练对小学生韵律体操动作技能的记忆能力、独立完成能力和动作规范程度等方面的影响。 2 小学生对在表象训练的影响下对体育课的学习兴趣和接受能力。 3 论文绪论 研究背景 研究方法 研究结果 问题讨论 论文总结 研究背景 研究方法