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PAGE2 / NUMPAGES2 《英语学习心得体会》【培训心得体会】 《英语学习心得体会》【培训心得体会】 《英语学习心得体会》【培训心得体会】 1、心理素质影响学习效果 古人说：“两军相逢勇者胜。”强调了心理素质对效果产生的重大影响，与现代心理学的 看法不谋而合。你会发现，尽管大家都在同一间教室上课，受同一位老师教诲，甚至智商也接近，但学习效果却很悬殊。这个落差往往是心理素质的差异造成的。 怎样调整自己的心理状态？ 首先要对外语保持长时间的稳定而积极的态度。这可以归结为两个字“恒心”。有了它，才能像蚕吃桑叶一样，一口又一口，坚持不懈地去啃，直到攻克目标。 其次还需要一定的自律能力。2、看书读听背多管齐下效率高 记忆科学通过大量的实验，无可辩驳的证明：眼手口舌脑的综合运用，才能更快更省地再大脑皮层上留下不易磨灭的印象。 3、“活”单词与“死”单词 经常听说某某发下宏愿：要一口起背下一本几千甚至几万的单词，认为这样可以一劳永逸低解决单词量问题。不幸的是，大部分的人都失败了。因为他们背的都是脱离了句子和课文的“死”单词，大脑对这类东西难以留下印象。著名的心理学家艾宾浩斯曾拿自己作过对比实验，结果：记住18个有意义的音节，只需要九遍，而记住18个无意义的音节，却用掉80遍。不仅如此，鼓励地背“死”单词，还难以掌握它在句子中的灵活用法。因此即使