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PAGE PAGE # 宝宝吃什么补充维生素 b 维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体 内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减 ；它不会蓄积在体 内，所以时常要以食物或营养补品来补充。下面就让 来为大家介绍 一下吧，希望大家喜欢。 宝宝缺乏维生素B2的危害 维生素B2缺乏会导致口角溃疡、唇炎、舌炎、脂溢性皮炎、角 膜炎、阴囊炎、视觉不清等。 饮食进补方案 乳制品是维生素B2的最佳来源，特别是在各种不同的奶酪、酸 奶中，维生素B2含量更高。对不喜欢乳制品的孩子而言，可多吃鸡 蛋、水果、绿色蔬菜、豆类、坚果、动物内脏、禽类、全麦面包和谷 类等，这些食物中维生素