高中心理健康教育知识讲座稿1解读.docVIP

中学生网络心理健康教育讲座 同学们： 下午好 ! 很高兴今天能和大家聊聊网络和心理健康方面的知识。 问题 1：你们喜欢上网吗，为什么？ 调查 1：你上网最常做的事情是（最多可选 4 个） ．聊天交友 B．讨论热门的话题， BBS 跟贴灌水 C．看新闻与评论 D．看电影、听歌或玩游戏 E．搜索，查资料（ Google,Baidu 等 F．收发电子邮件 G．下载各类资源 H．进行网上学习 I．其他 从开心游戏、听 CD 到网上学习，中学生的身影随处可见。据有关媒体统计，国内目 前上网人员中， 15 岁至 20 岁的中学生占有相当比例。一份调查显示，城市中学有近一半的 同学上过网，有条件经常上网的学生占 30％。这些同学主要在家里、学校和网吧上网，还 有个别在父母单位上网。 其中一半的学生承认自己上网只是随便玩玩， 27％的学生认为自己 上网是为了获取有益信息。 也有学生说自己上网是为了尝试新的学习方法， 力求掌握新的本 领。 网际聊天 —— 中学生最时髦的交际方式 调查发现，聊天室是中学生访问频率最高的项目。 “今天网上谈什么？ ”是上网中学生的口头禅。 上网以后，常常会发现自己的语言风格发生了不知不觉的变化。 在聊天室里，有的语句十分活泼，有的则幽默风趣，有的则深刻精致。小 C 与小 P 是一对好朋友，两个人在学校无话不谈， 放学后总是准时开始网上交谈， 每天都要评论班级里发生的事情、 作业或者老师等，一聊就是半小时。 网上学习 —— 中学校园的崭新风景 网上学习渐成时尚。据上海无师通公司透露，从公司的销售额来看，针对学生的教育 软件销售情况看好，科利华公司家庭教师软件在国内拥有 30 万用户，而且这个数字正以每年增长 100％的速度上扬。学生电脑市场的广阔前景，说明网上学习逐渐成为中学生们追求的崭新的学习方式。 网络情缘 —— 咫尺天涯的拥抱 在电脑上写完 E-mail ，只需轻轻一按，无论对方是在世界的哪一个角落，一分钟内便 可到达，而价格只相当于一个市内电话。 南方一位网名叫 “水仙 ”的女孩，偶然结识了一位美国中学生，临别时互留下各自的电子信箱，约定以后 “meetonline，”虽然远隔重洋，可 “伊妹儿”却风雨无阻地为双方传递着喜怒哀乐。一次， “水仙 ”期中考不理想，情绪低落，太平洋 那边的中学生便来安慰她，还送来一幅很逗的画。就这样，多日的阴云被驱散了。 网络综合症 —— 悄悄袭来的魔鬼 中学生上网可以开阔眼界和传播知识。但是，不少学生沉湎于网络，既耽误学习，又 损害身体。 当前学生被网络 “俘虏 ”的原因是各种商业网页层出不穷， 教师和家长缺乏网络知识，中学生上网显得无所适从。 最近，一位连续 24 小时 “泡 ”在网上的中学生因出现思维障碍而被迫送往医院治疗。该 生网龄已有两岁，经常上网 “冲浪 ”，出事时仍坐在电脑前。据心理咨询专家说， “网络性心理障碍 ”患者正在上升，治疗此病十分困难，我国目前还处于探索阶段。 在美、日、英等发达国家，上网综合症已经成为严重的社会问题，我国也发现许多类 似的病例。上网综合症发作时，全身打颤、痉挛、摔物品，跟 毒瘾 发作差不多。 “网瘾 ”主要表现是： 因担心电子邮件而睡不着觉； 一到电脑前就废寝忘食； 未上网时手指头出现敲打键盘的动作甚至失去自制力等。 问题 2：网络给你的生活和学习带来什么样的影响？ 调查 2：网络对你的影响主要有哪些方面？（多选） ．开阔了视野，拓展了知识面 B．认识很多朋友，通过与网友的交流，减轻学习或其他方面所造成的心理压力 C．获取网络上丰富的教育资源，学习成绩得到提高 D．花费太多时间上网而使成绩下降 一、电脑网络对学生网民心理健康的积极影响 （一）扩大了人际交往圈子，有助于建立良好的人际关系 良好的人际关系是心理健康的标准之一。相关实证研究也表明，人际关系与个体心理 健康有着密切关系， 有助于个体心理健康。一个缺少朋友，不能与他人和谐相处的人， 一定是心理不够健全的人。 人际关系冷漠是现代社会生活中日趋严重的一种社会病。人们在钢筋水泥的森林中孤 独地出没， 急切需要快捷便利而又自由的交际方式。 网络交往使得人们的交往空间扩大， 人 际沟通的时效性、 便利性和准确性提高， 有利于良好人际关系的建立和发展， 并且对学生网 民心理健康带来积极的影响。 在传统交往方式下， 个体的人际交往常常囿于实际生活中狭小 的生活圈子。 网络社会的人们却可以跨越千山万水， 突破地域空间的限制， 让整个地球变成 一个小小的村落， 真正实现 “我们的朋友遍天下 ”。它可以让人足不出户在数秒之间找到多年挚友般的倾心感受，而免去了彼此的客套、试探、戒备和情感道义责任。同时，由于网络人 际交往的匿名特点， 学生网民间一般不发生面对面的直接接触， 使得网络人际交往比较容