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第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 幼儿园流感的预防措施大全 流感来袭幼儿园及家长应该怎么预防，据了解，流感又进入了高发期，幼儿园交叉感染的案例尤为严重。为什么流感会在幼儿园多发，预防流感有哪些小知识。 幼儿园流感预防措施 1.幼儿园应经常开窗通风换气，保持空气新鲜； 2.低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒； 3.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感和感冒的好办法； 4.注意适时加减衣服，以免过冷过热； 5.注意休息，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物； 6.对一些容易感染流感病毒的人群还是建议及时接种流感疫苗 ，目前，接种疫苗是预防流感最有效地措施。流感高峰前及时接种流感疫苗，特别是幼儿、老年人和基础疾病患者，建立有效的免疫屏障。 7.饮食要多样化，蔬菜、水果 、肉、奶、蛋、豆制品等食物均衡搭配，为幼儿储存热能抵抗寒冷。 8.卫生习惯，培养良好的个人习惯，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏毛巾擦手。咳嗽时掩住口鼻，双手接触呼吸道分泌物（如打喷嚏）后应立即洗手。 9.加强营养、注意休息，保持科学合理的生活习惯。 要多吃红色食品，如胡萝卜、红辣椒、西红柿等，其中富含的胡萝卜素能清除氧自由基，增强巨噬细胞活力，对防治流感有良效。 10.勤换牙刷，人们每天都要使用牙