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排球运动的简介排球的起源与场地介绍 1. 发球技术 2.垫球技术 3. 裁判手势 4. 结束部分 5. 单元教学一、排球的起源排球是1895年美国马萨诸塞州基督教青年会干事摩根发明的一种游戏。当时的排球是用篮球的球胆做成的,球胆从网球网上拍来拍去,不使球落地。由于排球是隔网进行的游戏,因而适合于不同年龄和身体状况的人参加。1905年,排球运动传入中国,最先开展这项运动的是广州和香港的一些在校学生,并举行过校际比赛。新中国成立后,排球运动在我国有了迅速的发展,取得了可喜的成绩。排球是1964年排球项目被列为奥运会正式比赛项目。Diagram1981年,第三届世界杯,日本。冠军1982年,第九届锦标赛,秘鲁两连冠1984年,洛杉矶奥运会。三连冠1985年,第四界世界杯。四连冠1986年,第十届锦标赛五连冠辉煌中国女排成为了当时中国人的骄傲,更是中国在80年代腾飞的象征。边线场地线及区域名称进攻线后场区前场区端线中线场地简介标志杆9M1M9.5M2.55M(成年)男子:2.43M; 女子:2.24M(少年甲组)男子:2.35M;女子:2.15M 球网高度应用量尺从场地中间丈量,其高度必须与规定的高度相符,然后丈量球网的两端,两端高度必须相等,并不得超过规定网高2cm。0.5-1M发球技术发球技术虽有多种,但适合高中学生的并不多。因此主要以正面上手发球、正面下手发球和侧面下手发球为重点教学。1、正面上手发球动作方法: 以右手发球为例:发球时,左手将球平稳地向右肩前上方抛起,高度要适中,一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。在抛球的同时,右臂抬起,屈肘后引,肘部与肩齐平,手掌自然张开,上体稍向右侧转动,抬头、挺胸、展腹,身体重心移至后脚。然后快速挥臂击球后中下部.1、正面上手发球技术特点: 这种发球由于正面对球网站立,便于观察,发球的准确性较高,并能充分利用蹬地、转体、收腹带动手臂加速挥动,以及运用手指手腕的推压动作,故可以加大发球的力量和速度,同时使球呈上旋,不易出界。正面上手发球2、侧面下手发球侧面下手发球垫球技术(正面双手垫球)动作要领:(1)垫球的准备姿势:上体前倾,两脚开立稍与肩同宽。(2)击球手型:叠掌式——两手互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压。(3)击球点、击球部位:腹前一臂距离击球,用腕上10厘米左右的两小臂平面击球。主要:插——夹——提包拳式叠掌式垫球技术的动作要领垫球手型种类 二、击球点与部位 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处垫球技术裁判手势允许发球/得分挥手指示发球方向连击/四次击球手指示意“二”四指分开上指裁判手势拦网犯规持球双臂垂直举,手掌向前缓举前臂,掌向上裁判手势过网击球一手置于网上,掌向下界外球/触手出界前臂垂直上举,双掌向后张开裁判手势换人 暂停双手前臂平置胸腹间,相互环绕一手平举于上,另一手竖放(呈丁字)裁判手势交换场地一局或一场结束伸手交叉于胸前屈肘,环身体两侧一前一后交替扭摆裁判手势年级排球比赛瞬间女排精神的基本内涵可概括为;无私奉献精神;团结协作精神;自强不息精神 。女排精神曾是时代的主旋律,是中华民族精神的象征,影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜,更成为整个民族锐意进取,昂首前进的精神动力。在21世纪的今天,女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。 女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴,被视为融入各项事业中的宝贵精神财富,已经深深扎根在中国人的心中,化作浓浓的解不开的情结,显示了强大的生命力和感召力,它将永远激励着中国人民。 谢谢观看
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