舒展生命学生讲义.pdfVIP

中 国 心 瑜 伽 系 列 经 典 工 作 坊 舒展生命 让 生 命 做 次 深 呼 吸 学 员 教 材 静心导师：周育德 瑜伽导师：吴晓丹 课程的由来 生活在这个城市，有时候，你是否也有这样的感觉，在走路，却不是散步，在走路， 却从没有碰触过地面， 匆匆忙忙地来， 匆匆忙忙地去， 一站又一站， 一个目标又一个目标； 在吃饭，却不知道要吃什么，也不知道在吃什么，一道菜又一道菜，一种汤又一种汤，却 没有享受到其中的美味，话语塞满了整个饭桌，发现饱了的时候却已经撑了；在睡觉，从 来没有睡好过，不是睡不着，就是睡不醒，一个梦又一个梦，好像连续剧一般…… 工作在这个城市，有时候好像迷了路，从一份工作换到另一份工作，从一个目标换到 另一个目标， 从一个公寓换到另一个公寓， 看起来在长大， 去看不到成长， 看起来在往前， 却感觉在原地打转， 看起来是在一步步的走， 却感觉像是漂浮在城市空中的灵魂