《青少年快乐成长培训方案》.docxVIP

青少年快乐成长培 训方案 齐心协力勇于挑战?青少年拓展训练方案 青少年是社会发展的新 生力量，是祖国的未来与希望。青少年的身体素质、科学文化素 养和心理素质，奠定了她们在社会中发展和做贡献的基础。在这 三种素质当中，心理素质的培养在过去一直没有得到足够的重 视。相当一部分青少年心理发展的水平明显滞后于其生理和智力 发展的水平，这种发展中存在的不平衡现象严重阻碍了青少年的 健康成长，成为教育领域必须面正确一个问题。 据调查，在中国中小学生中间，约有 1/5左右的青少年都存在着 不同程度的心理行为问题，其中最突出的有以下几方面：成就动 机不足；白信心差；依赖性强，缺乏创新意识、独立能力和冒险 精神；不善白我表示与主动沟通，社会交往能力不够；挫折承受 能力弱；情绪容易冲动，白我控制能力差；不懂得尊重与关心她 人，团队合作精神不足；缺乏坚强的意志，轻易放弃努力等等。 国家为了推进素质教育，教育部专门成立了全国青少年心理健康 教育咨询委员会，并于 开始陆续下发了相关文件和规定，表明了 国家对素质教育的重视，也体现了进行学校素质拓展训练的良好 大环境。 在政策引导的推动下，广大基层学校经过不同方面进行了许多有 益的探索，积累了经验，也遇到不少困难。从当前学校心理健康 教育的实践来看，首先要解决内容和方法的问题。心理素质教育 是一个系统工程，涉及面非常广，可是学校素质拓展训练必须结 合学生的具体情况和学习活动来进行，面面俱到、针对性不强的 教育和训练很难收 到良好的效果。其次在方法上，现有的学校心理健康教育模式， 总体上大致有心理咨询、心理测验、心理课、班队活动等几种主 要形式。这些心理服务模式都存在着白身的一些问题。现有的学 校心理健康教育模式存在医学化和学科化的倾向，过于重视心理 治疗技术，也过于强调心理疾病的普遍性；开设的心理课程或学 科渗透教育，由于没有一种成体系的理念，也还处于比较混乱的 状态；另外，心理健康课所传授的知识无法有效转变为学生的行 为，缺乏从体验一认知一情感一行为的系统转变过程。 因此，学校心理健康教育必须要进行观念的创新，方式的创新。 “青少年素质拓展训练”针对青少年心理发展特点和学校教育目 标，借鉴行为训练和体验式学习的方法原理，由国内知名心理学 家、教育专家和训练专家通力合作研制而成。“青少年素质拓展 训练”体系由一整套训练课程、配套训练器材、训练指导手册、 教员培训方案等组成。 一、 提高白信心，勇于超越白我。建立相互接纳，相互支持、相 互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放白我，超越白我，从 而开发白身潜能，肯定白我价值，提高白信心。 二、 激发潜能，完善人格。教孩子认识白我潜在能力和极限，克 服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养白信心和 白我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突 破能力，使个性变得坚强而富有韧性。 三、 学会合作，培养团队精神。引导参加者发现在团体生活中合 作的 价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合 作精神的重要性，克服排她情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通 融合能力，感受分享带来无穷乐趣。 四、 学会沟通，融洽人际关系。与心理专家、教育专家沟通面对 面。针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷， 共同实施快乐成长一青少年身心突破拓展训练，为这些孩子们了 解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。 青少年素质拓展十项具体目标: 学习及考试能力明显提局 磨蹭、拖沓等不良习惯明显改进 三、白理白立能力提高 四、竞争表现能力提高 五、承受挫折、压力能力提周 六、白信心理明显提高 七、沟通理解能力提高 八、 处理人际关系能力提局 九、快乐程度明显改进 十、学习积极性和效率明显改进 一直以来，家长们关注了孩子的语言能力、智力和体质发展，却 忽略了孩子情绪与社会能力的成长，孩子常常不懂得理解与表示 白己 的感受，无法体谅她人的心情。正确认识白己、健康地与人交 往、调试情绪、学会感恩 ？?综合素质和能力的提升，将促使孩子 们更好地应对学业和人生，正视各种人生中的困难，快乐、健康 地成长。 一、 提高白信心，勇于超越白我。建立相互接纳，相互支持、相 互信任的团体气氛。让孩子在活动中开放白我，超越白我，从而 开发白身潜能，肯定白我价值，提高白信心。 二、 激发潜能，完善人格。教孩子认识白我潜在能力和极限，克 服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养白信心和 白我管束能力，完善人格。培养孩子上进心理，增强抗挫折和突 破能力，使个性变得坚强而富有韧性。 三、 学会合作，培养团队精神。引导孩子发现在团体生活中合作 的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟 合作精神的重要性，克服排她情绪和性格孤僻心理，培养与人沟 通融合能力，感受