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社交口才训练方法 演讲口才训练 当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来，这样会让你的声音更有磁性。 速读训练 这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。 青少年口才训练 训练语言组织能力 多复述、讲故事、即兴讲话、课堂上举手发言等方式都有助你训练语言组织能力，这要求你的说话时做到发音清晰、准确，词语运用正确、贴切，语调匀速、自然，尽可能将你的想法流畅、完整地表达出来。 演说中的禁忌 一般来说，演说中的禁忌有：①语音不准确，语速太快，语调升 降错误 ; ②引经据典太多，表达自我想法太少 ; ③没有倾听 ; ④说话不 经大脑，语言无组织 ; ⑤说话粗俗 ; ⑥闲话太多，没有重点。现在你 该反省自己的说话中是否存在这些缺点，然后加以改正。 注意讲话分寸 改掉 人反感的口 禅 每个人 都 免有 的口 禅，但有些不自 的口 禅极易引起他人的反感。粗言 必杜 ，有些口 禅如“真的假的”、“不可能”、“你懂 ”、“随便”等等也不要 挂在嘴 。据 ，在网 聊天中，“呵呵”也要尽量避免?? 吝惜你的 美 卡耐基曾 ，“要改 人而不触犯或引起反感，那么， 称 他 最微小的 步，并称 每个 步。” 就是 美的力量。 美是 自内心的，而不是虚情假意的，只有真心 意才能感 人。多 表 和 的 并不是虚 与 ，使人高 的 可能是 方最好的礼物。另外，内容具体的 美比起空洞抽象的夸 似乎更容易 得女性的青 。 幽默 分 幽默能 周 的人 来交流的 ，幽默也能活 气氛， 解矛盾，有 用幽默的 委婉地拒 方的某种要求，既 示出自己的睿智、大度，又免得 方 尬。但幽默要分 分地使用，切不可不 情况随意幽上一默，超 了分寸，便要搞得不 而散了。